Súlykezelés

A koffein a leggyakrabban használt stimuláns a világon. Évszázadok óta használják, hogy segítsék az érzékek felerősödését és energizálják a testet. Sok ember ...

A köröm fehér jelzései számos formában és méretben jelennek meg. A leggyakoribb meggyőződés az, hogy ezek a fehér foltok kalciumhiányt jeleznek, de ...

A fitoösztrogének egy élelmiszer és gyógynövényes módszerek az ösztrogén szintjének befolyásolására a szervezetben. Ezek az anyagok gyengébbek, mint a hormonpótlás ...

Figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség az iskolai korú gyermekek 3-5% -át érinti az Egyesült Államokban, az egyetem szerint ...

Az amerikaiak 2010-es táplálkozási irányelvei szerint az összes cukortartalom 16 százaléka hozzáadott az élelmiszerekhez és italokhoz ...

Az élelmiszerekben, italokban vagy gyógyszerekben lévő koffein felgyorsítja az idegrendszert. Azoknál a betegeknél, akiknek bizonyos feltételei vannak, mint a szorongás, a koffein ...

A szénhidrátok, fehérjék és lipidek makronutriensek, amelyek kalóriát biztosítanak a szervezetnek. A tápanyagok szükségesek a megfelelő növekedéshez, metabolizmushoz és ...

Gyógynövények növelik és növelik a dehidroepiandroszteront egy szervezet által termelt hormon. A gyártók szintetikusan is előállíthatják a DHEA-t a vad yam-ban található vegyi anyagokból.

Valószínűleg tudni kell, hogy sok folyadékot kell inni sok gyakorlása közben, de meglepődhet, ha megtudja, hogyan hatnak a szénsavas italok az edzésedre. Lágy ...

A máj több ezer olyan enzimet tartalmaz, amelyek kémiai reakciókat hajtanak végre a megfelelő metabolizmus, emésztés és méregtelenítés céljából ...

A spenót sokoldalú zöldség, számtalan egészségügyi előnyökkel jár. Bár nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy sok ételt garantálna ...

ÁLtalában a zöldségek nem tartalmaznak glutént. Ez jó hír a celiaciak számára, akik gluténnel szembeni intoleranciájuk vannak. A celiacsok legfeljebb friss, konzerv vagy ...

A perisztaltika a sima gasztrointesztinális izmok önkéntelen összehúzódása, ami az ételt az emésztőrendszeren keresztül mozogja. Sok dolog lassulhat ...

A súlyos küzdelem nehéz, de még nagyobb kihívást jelenthet, ha krónikus betegség. A lupus olyan állapot, amely ...

Prednison egy szteroid gyógyszer, amelyet általában a gyulladás csökkentésére szánnak. Míg a Prednisone hasznos lehet a tüneteinek kezelésében, akkor ...

Köszvény egyfajta arthritis állapot, melyet a szervezetben a felesleges húgysav okoz. Urai sav keletkezik, ha a purinként ismert anyagot fogyasztjuk ...

A tripe a tehén gyomor ehető részeire utal. Ez rendelkezésre áll a választott élelmiszerboltokban és éttermekben. Ha figyeled a súlyodat, akkor ...

Bár a kiegyensúlyozott táplálkozás a megfelelő táplálkozás biztosításának legjobb módja, a vitamin-kiegészítés kiaknázása jó módja annak, hogy kitöltsük a hiányokat. Ez a ...

A B-5 vitamin vagy a pantoténsav alapvető fontosságú vitamin a haj növekedéséhez és egészségéhez. A B-vitaminok mindegyike segít a tested folyamatában és az étkezés során ...

Bakteriális. Bár az almaecetet úgy érzik, hogy befolyásolja az összes fertőzést ...

Az emésztés olyan összetett folyamat, amely a fizikai és kémiai tényezők. Ahogy az ételeket a szájába helyezi és rágni kezd, te ...

Energiaszintek. Míg néhány diétás terv lehetővé teszi a tejsavófehérje-fogyasztás mérsékelt fogyasztását, a ...

A probiotikumok olyan egészségügyi kiegészítők, amelyek gyorsan egyre népszerűbbek, beleértve a hasmenést és a fekélyes ...

A koenzim Q10 az egész szervezetben megtalálható antioxidáns, és a bőr az egyik legelterjedtebb forrás. Az ubiquinone és CoQ10, ...

Glutamin a leginkább bőséges az aminosavak, a testben. Fontos szerepet játszik számos ...

Az idegrendszer két fő részből áll. A központi idegrendszer magába foglalja az agyat és a gerincvelőt, míg a perifériás idegrendszer ...

A szervezetnek szüksége van a fehérjékre, hogy új celluláris szöveteket építsenek fel, helyreállítsák a sérült szöveteket, és megakadályozzák a szövetek károsodását a fizikai aktivitás során. Minden húskészítmény ...

A vas alapvető tápanyag, mivel ez szükséges a vér egészségi állapotához. A szervezet vasat használ, hogy a fehérje hemoglobint hozza létre, amely oxigént hordoz a vörös ...

Az optimális táplálkozás a Glanbia, egy sajt és táplálkozási gyártó része. Minden kategóriában táplálkozási termékeket kínál, beleértve a fehérjeporokat, ...

A szénhidrátok a szervezet preferált energiaforrása. A szénhidrátok fogyasztása energiát biztosít az izmok, az agy és az idegrendszer számára; megkönnyíti a ...

A szaglásodnak, az úgynevezett szaglásnak szerepe van az egészségedben és az életminőségét. A kellemetlen érzés figyelmezteti Önt a veszélyes és mérgező anyagok jelenlétére ...

ÁLtalában egy pohár bort fogyasztanak a metformin bevétele során; azonban a tejsavas acidózis kockázata miatt legyünk óvatosak ...

Ha egy egészséges étrendet egyenletes étellel próbál meg fogyasztani, az amerikai mezőgazdasági minisztérium étrendi irányelvei az amerikaiak számára kiválóak ...

Táplálékkiegészítők alkalmazása különféle orvosi és mentális egészség kezelésére a rendellenességek egyre gyakoribbá válnak az utóbbi években. A figyelmet szentelt gyermekeknél ...