Mi okozza a kisgyerekek nem eszik?

Néhány kisbabák lustán lelkesednek az ételekhez, de a legtöbben óvatosabb megközelítést alkalmaznak. Tény, hogy a választott étkezés az egyik leggyakoribb probléma, amelyet a szülők a gyermekorvosok számára hoznak. Ne feledje, hogy a kisgyermek jó társaságban van, és a fázis általában egy-két éven belül véget ér.

A nap videója

A növekedés és fejlődés változásai

Az élet első 12 hónapját gyors növekedés jellemzi, de a növekedés 18 hónap és 2 év között lelassul. A kisgyermek étvágya valószínűleg csökken, mert kevesebb kalóriára van szüksége ahhoz, hogy fenntartsa ezt a lassabb növekedést. A kisgyermekek és az óvodások évente 2 vagy 3 növekedést tapasztalnak, amikor az étvágy ismét növekedik. Ahogy a kisgyermekek mobilitást nyernek, gyakran veszítenek érdeklődésüket az étkezés iránt. Szó szerint túlságosan elfoglalt ahhoz, hogy megálljanak étkezés közben. A kisbolygók nagyon keveset kezelnek az életükben, de az ételek, amelyeket eszik, egy dolog, amit ellenőrizhetnek. Sok kisgyermek élvezi függetlenségét étkezés közben.

Fegyverek hívása

Ha problémái vannak a kisgyermek evéshez, készítsen legalább egy ételet, amelyet a gyermeke minden étkezéskor szereti, valamint számos más választási lehetőséget. Engedje meg a kisgyermeknek, hogy kiválassza, mit eszik és mennyit fog megenni. Mindaddig, amíg tápláló lehetőségeket kínál, a kisgyermek megfelelő táplálékot kap. Több egészséges harapnivalót biztosítson a nap folyamán, hogy korlátozott mennyiségű ételt fogyasszon étkezés közben. Szeletelt gyümölcsök, sajt kockák, teljes kiőrlésű kekszek és egészséges dips, mint a hummus, a guacamole és a sima természetes mogyoróvaj, gyerekbarát lehetőségek. Ne készíts egy harcot földdel. A kisgyermekek néha élvezik a negatív figyelmet, ami akkor következik be, amikor a szülők könyörögnek vagy megpróbálják kényszeríteni őket az étkezésbe. Modellelje a jó étkezési szokásokat és maradjon pozitív. A szülők eldöntik, mikor és mit kell enni; a kisgyermekek eldöntik, hogy mennyit és mennyit kell enni.

Súlyos aggodalmak

Időnként egy kisgyermek nem enni fog egy olyan alapbetegség miatt, mint például fülfertőzés, fogfájás vagy reflux. A stressz vagy a szorongás csökkent étvágyat is okozhat. Ritkábban, a kisgyermekek több okból is kialakulhatnak táplálkozási zavarok. Beszélje gyermekgyógyászával, ha gyanítja, hogy orvosi oka van a gyermek válogató étkezésének.