Tippek a férfiak közötti férfi lefedettségről

A férfiak közötti átjátszás lefedettsége az egyik legnehezebb labdarúgás védekező képességek a mester. A sarokpántok, a biztonsági játékok, a linebackerek és a védekező célok gyakran találják magukat egy passzív célpont védelmére. A védőnek el kell olvasnia a vevőt és meg kell határoznia, hogy melyik út érkezik. Gyorsaságot, agilitást és technikát kell használnia ahhoz, hogy közel álljon az ellenfeléhez, zárja be az áthaladó sávot és játsszon a labdát, ha ez megtörténik.

A nap videója

Olvassa el a képződést

Ha egy fogadó célvonalak gyakran előrevetítik az eljövendő útvonalat. A bűncselekmény kialakulása még akkor is megmutatja neked a történetet, mielőtt a labdát felkapta ", írta Matt Bowen, a korábbi NFL-biztonság, a The National Football Post blogjában." Ismerd meg az ellenfeledet és miért ebben a helyzetben van beállítva. "

A sajtó megnyomása

Ha sajtófedélben van, a védőnek meg kell akadályoznia az ellenfelét, hogy elszabaduljon a scrimmage vonaltól, és megzavarja a játék időzítését. A védőknek meg kell ragadniuk a célt a melllemezen, miközben lábaikat oldalra kell hagyniuk, majd a csípőjével kell maradniuk, mikor bejön az útjába.

Az ellenfél lábaira összpontosít

Az elhelyezés fontos a jó lefedettség szempontjából. A vevők nem tudnak vágni anélkül, hogy megfordulnának és csípőiket megnyitnák, így a védőknek be kell záródniuk.

Ne Peek Back a Quarterback

Miután a játék jól halad, a védőknek teljes figyelmet kell fordítaniuk az emberre. "Ne nézz a backfieldre" - írta Bowen. ott, ami aggodalomra ad okot, amikor emberes lefedettséget játszik. "

Alacsony küszöbszintek karbantartása

A védőknek a háttámlájuknak alacsonynak kell lenniük, és a lábuk fölött kell tartaniuk. Ez lehetővé teszi számukra, hogy megtervezzék és meghajtják, könnyebben kinyithassák a csípőjét és megváltoztassák irányát. Azok a védők, akik túl magasak a technikájukkal, könnyebben megvertek.

Explode a Backpedal

Ha egy védő úgy véli, hogy az ellenfele rögtön futni akar, akkor ki kell jönnie a háttámlából. Ha az ellenfél elég közel van ahhoz, hogy megérintsék, akkor elég közel van ahhoz, hogy elfújja a védőt.

Helyes erőkifejtés fenntartása

Középső segítséggel történő játék közben a védő játszhat az ellenfél külső csípőjével, és elveszi az oldalvonalat. Amikor középen nem segíti a játékot, a védőnek a belső csípőjén kell maradnia, hogy segítsen a középvonalból eltávolítani a középvonalat.

Játsszd a "Pocket" -et

Ahhoz, hogy elkapj egy pasztort, a vevőnek össze kell tennie a kezét. Az edzők hívják a helyet a kezek között a "zseb". Amikor lefedett, a védőnek újra kell helyeznie a zsebét, és megpróbálja megragadni a kezét, amikor a labda megérkezik.A labda játékával kevésbé valószínű, hogy egy megvert védőt büntetik a passzív interferencia miatt.