Tarsalis fájdalom a futó jobb oldalán a futástól

A tarsális terület a láb tetejénél fekszik, csak a lábujjak mögött és a boka előtt. Ha fájdalmat észlel a jobb, vagy a láb külső oldalán, valószínűleg kötőszövet vagy a csontok, amelyek a láb és a lábujjak külső szélét alkotják - a kalkán, a kocka, a metatarsál vagy a falán. A futás létrehozhat vagy erősíthet problémákat ebben a tarsalis régióban. A lábfájdalom nem normális és általában orvosi beavatkozást igényel, így nem rontja az állapotát.

Napi videó

Stressz törések

Ha fájdalmat és hirtelen duzzanatot tapasztal, akkor a külső lábcsontok egyikében törést okozhat. Problémát okoz a súlya a lábfejen. Ha a fájdalom fokozatosan növekszik, és fokozódik, amikor súlyt helyez rá - például futás közben - akkor stressz törést okozhat. A stressz törés általában ismétlődő aktivitásból következik be, és hajlamos repedésként manifesztálódik. Amikor a fájdalom a külső lábakon van, a kalkán vagy az ötödik metatarsal is érintett lehet. Az ötödik metatarsalis stressz törés lehet egy "táncostörés", amelyet csavaró sérülés okoz. A "Jones törés" az ötödik metatarsális alapja mentén halad tovább, és valószínűleg a futás ismétlődő hatásának eredménye.

Ha továbbra is stressz törésnek indulsz, és nem kezelheted, akkor teljes körű töréssé válhat, amely intenzívebb rehabilitációt igényel.

Extenzoros tendonitis

A betegség extenzoros tendonitise, általában a láb tetején kívül középen jobbra fordul elő. Ez akkor következik be, amikor a lábujjakhoz vagy a léggömbökhöz kapcsolódó inak gyulladnak. A gyakori borjúizmok, amelyek gyakran a futóknál fordulnak elő, gyakori ok. Beszéljen orvosával a cipő ortótikus betétjével, de a borjak nyújtása és a cipő viselése cipővel is segíthet.

Tarsális koalíció

Fiatal felnőttek és gyerekek fájdalmat érezhetnek a láb külső felső részében, gyakran olyan öröklődő állapot miatt, amelyben két vagy több csont láb össze van kapcsolva. A futás, valamint az egyéb tevékenységek miatt a fájdalom rosszabbodik. A korai diagnózis és a kezelés megakadályozza, hogy a probléma később az életben romlott arthritisévé váljon.

Ligamentum gyulladás

Ha fájdalmat érez a láb tetején a lábfej rózsaszín lábánál lévő bokaízület alatt, ez a gyulladásnak köszönhető, amely az extensor digitorum brevis alatt található izom. A szalagok az izom alatt helyezkednek el két csont között egy sinus tarsi nevű területen. A lapos talpok is képesek a szalagokat összefogni, olyan szorosan becsatolni őket, hogy csontozat-csontos fájdalmat okoznak.