Hogyan kezeljük és megakadályozzuk a felnőtt test pattanását

Az akne gyakran tinédzser problémának számít, de az Amerikai Dermatológiai Akadémia rámutat arra, hogy 40 millió és 50 millió amerikai érintett az akne, és hogy sok korosztály hajlamos a kellemetlen és néha fájdalmas foltok kialakítására. Az akne nem korlátozódik az arcra; bár itt a pattanás gyakran észrevehető. Az akne megjelenik a mellkason, a vállakon, a háton és még a lábakon is. Ha egy felnőtt szenved a pattanásoktól, a szelíd kezelési terv segít tisztítani a szennyeződést és az olajat a tisztább bőrért.

A nap videója

1. lépés

A testet naponta mossuk a zuhany alatt. Ne használjon kíméletes tisztítószereket és hámlasztó krémeket; hanem gyengéd szappanmentes tisztítószereket használjon, hogy megszabaduljon a szennyeződéstől és az olajtól. A szappan és a kíméletes tisztítószerek kiszáradhatják a bőrt, ami fokozza a faggyútermelést, később pedig még rosszabb akne.

2. lépés

Alkalmazzunk egy pattanásos kenőcsöt, amely 2,5% benzoil-peroxidot tartalmaz naponta egyszer az érintett területre. A benzoil-peroxid kiszárítja a felesleges olajat, és megöli a baktériumokat és baktériumokat, hogy segítsen tisztázni a meglévő pattanásokat, és segítsen megelőzni a pattanások számát a jövőben. Kezdje naponta egyszer és nézze meg, hogyan reagál a bőröd. Ha a bőr elviseli a kenőcsöt égetés, viszketés vagy peeling nélkül, akkor napi kétszeri alkalmazásokra nő. Hagyja, hogy a kenőcs megszáradjon, mielőtt felöltözött, mert fehérítheti a ruháját.

3. lépés

Laza ruhát visel, különösen nyáron. A szoros ruhák verejtékeket és baktériumokat csapnak be a pórusainkba, súlyosbítva a problémát. Ha lehetséges, válasszon olyan ruhát, amelyet lélegző természetes szálakból, például pamutból vagy vászonból készítenek. Kerülje a szintetikus anyagokat, amelyek felgyújtják a pattanást és rosszabbá teszik.

4. lépés

Zuhany a gyakorlás után. Míg a verejték nem pattanást okoz, az általa létrehozott meleg és nedves környezet kiváló a baktériumok és baktériumok számára. A baktériumok csapdába esnek a pórusokban, ami a pattanások feleslegét eredményezi. Menetrendezze az edzésedet, hogy legyen ideje zuhanyozni és enyhe tisztítószert használj edzés után.

5. lépés

Találkozzon az orvosával, ha a pattanásod hirtelen történt. A bőr szerkezetének és minőségének megváltozását a hormonok megváltoztatása okozhatja, ami gyakran előfordul a terhesség és a menopauza idején. Bizonyos esetekben a hormonpótló terápiát a hormonok szabályozására és a testmozgás okozta pattanások megszüntetésére használják.