Hogyan lehet a máj enzimeket lefelé

A máj megvédi testét olyan káros anyagoktól, amelyek belélegzik a szervezetbe lenyeléssel, légzéssel vagy a bőrön keresztüli felszívódással. A máj szűrőként működik a toxinok eltávolítása érdekében, miközben a fontos biokémiai funkciókhoz szükséges fontos tápanyagokat tárolja. A máj enzimek a véráramba szelektált fehérjék, és ha emelkedik, akkor azt jelenti, hogy májműködési zavarai vannak. A fő fehérjék közé tartozik az alanin-aminotranszferáz, az aszpartát-aminotranszferáz, a laktát-dehidrogenáz és az alkalikus foszfatáz. Ezen enzimek bármelyikének felemelkedése azt jelzi, hogy a máj egy bizonyos része megsérül, és orvosi beavatkozás indokolt az ok kezelésére.

A nap videója

1. lépés

Menjen el az orvoshoz és kapja meg a májfunkciót a sérülés területének azonosításához. A májkamra a májkárosodás és a diagnosztika segíti a pontos kezelést. A potenciális májenzimszint emelkedési jelek közé tartozhat a tartós fáradtság, émelygés, hányás, hasi duzzanat, sárgaság és a vizelet és a széklet elszíneződése.

2. lépés

Az alkoholtartalmú italok azonnal leállítása. A krónikus alkoholfogyasztás növeli az emelkedett enzimek kockázatát. A sérült máj nem szűri a toxikus anyag etanolt, az elsődleges hatóanyagot az alkoholban, a testéből könnyen, és ez nagymértékű májkárosodást okozhat.

3. lépés

Indítsa el az alacsony fehérjetartalmú étrendet. A sérült máj nem képes a fehérjéket megfelelően metabolizálni. Thelma King Thiel, a Hepatitis Foundation International elnök-vezérigazgatója, a közegészségügyi és egészségügyi szakemberek oktatási, kutatási és képzési weboldala, a sérült májban túl sok napi fehérjefelvétel növeli a máj encephalopathiát vagy a zavaros kognitív állapotokat. Az állati eredetű élelmiszerek a legmagasabbak a fehérjében. Húzza fel a húsdarabokat, vagy cserélje le növényi alapú fehérjéket, például a babot vagy a dióféléket a bevitel korlátozásához. Ne korlátozza a fehérjét teljesen, és forduljon orvosához, mielőtt csökkentené a fehérjefogyasztást.

4. lépés

Kerülje az acetaminofen tartalmazó gyógyszert. Ez az összetevő gyakori a fájdalomcsillapítóknál, de növelheti a májkárosodás kockázatát, amíg az enzimek stabilak.

5. lépés

A meglévő orvosi szövődmények kezelése. A szívbetegség emelkedett májenzimeket okozhat. Kövesse orvosának étrendi, életmódbeli változásaival és gyógyszereivel kapcsolatos ajánlásait a szívvel kapcsolatos problémák kezelésére.

6. lépés

A túlsúlyt veszít. A túlsúly és az elhízás hozzájárul az emelkedett májenzimekhez. Az orvosával dolgozzon a táplálkozás megváltoztatásával és a könnyű testmozgással, hogy biztonságosan lehessen fogyni.

Tippek

• Szedje fel az orvosi rendelvényre kiadott gyógyszereket, és tájékoztassa kezelőorvosát az esetleges extra gyógyszerekről vagy kiegészítőkről.

Figyelmeztetések

• Ne vegyen részt ritka étkekben vagy korlátozó étrendben anélkül, hogy orvosával konzultálna. Kerülje el a kemény vegyszerek, mint festék vagy szennyező anyagok belégzését maszk viselésével.