Essential Oils Vs. Kivonat
Tartalomjegyzék:
Jelentős különbség van a növényi illóolajok és az egyszerű növényi kivonatok között. Bár mindkettő használható aromaterápiában, az esszenciális olajok hordozzák a gyógyászati tulajdonságokat, és leggyakrabban használják a masszázs és az aromaterápia során. A kivonatokat főleg parfümökben vagy főzésben használják.
A nap videója
Történet
Bár az aromaterápiát gyakran új korszaknak tekintik az alternatív gyógyászat területén, a növényi kivonatok és az illóolajok felhasználása évezredek óta nyúlik vissza. Régi, egyiptomi, kínai és indiai vallási és gyógyászati célokra használták őket. A Biblia és más ősi szövegek említik őket. A növényi olajokat helyileg alkalmazták, füstölőben alkalmazták, sőt belsőleg is terápiás célra vették. Ma megtalálhatók gyertyákban, test spray-kben és masszázsolajokban.
Jellemzők
Különbség van a tiszta illóolajok és egyszerű növényi kivonatok között. A kivonat kinyeréséhez a növényi részeket hidegen préselhetjük, macerálhatjuk vagy áztathatjuk egy folyadékban, például alkohollal, annak érdekében, hogy izoláljuk vagy kivonjuk az adott minőséget vagy aromát a növényből. A növényi illóolaj megszerzésének folyamata egy kicsit bonyolultabb. Ezt desztillációval kell előállítani. A lepárlódó folyadékot a növényi lényegnek nevezik, és a nagyon kevés illékony folyadék maradványa az illóolaj. Nagy mennyiségű növényi komponenst igényel kis mennyiségű illóolaj előállításához, ezért jellemzően drágábbak, mint a szokásos folyékony kivonatok.
Használat
A folyékony kivonatokat tipikusan főzéshez, parfümökhöz vagy gyógyszerek részeként használják. A példák közé tartoznak a sütés során használt vanília kivonatok, a lerakódások rovarriasztójaként használt citronella kivonatok és a gyógynövények által a szívbetegségek kezelésére használt szőlő kivonat. Az illóolajokat általában terápiás célokra használják. Használhatók aromás diffúzorokban, masszázs olajokban, tömésekben, spritzersben vagy terápiás fürdőben.
Effektusok
A tiszta illóolajokat mélyen befolyásolja a szervezet. A Maryland Orvostudományi Egyetem által idézett tanulmányok szerint az illóolajok kedvezőek lehetnek olyan állapotok kezelésében, mint az alopecia és a műtét utáni fájdalom. A különböző illóolajok különböző gyógyhatású tulajdonságokkal rendelkeznek, ezért különböző hatással vannak a szervezetre. A levendula például fejfájás, depresszió vagy álmatlanság kezelésére használható. A kivonatok, bár előnyösek, nem úgy tűnik, hogy a testet annyira befolyásolják, mint az illóolajok.
Expert Insight
Számos olyan tanulmány készült, amely támogatja az illóolajok és az aromaterápia gyógyászati felhasználását. Egy internetes egészségügyi könyvtárban talált rákkutatási tanulmányban a kutatók azt találták, hogy azok a betegek, akik a hordozóolajat és a római kamilla illóolajat használó masszázsban részesültek, jelentősen csökkentette a szorongást, valamint javították a hajlamukat, a fizikai kényelmet és az általános minőséget élet.Más felsorolt tanulmányok azt mutatták, hogy az aromaterápia előnyös olyan állapotoknál, mint a szorongás és stressz, alopecia, gyermekkori ekcéma, depresszió, magas vérnyomás és álmatlanság.
