Tudod gyógyítani az akne halolajjal?
Tartalomjegyzék:
A tizenévesek leginkább tapasztalják ezt, de bárki akne kifejlődhet. Ez akkor fordul elő, amikor a bőr felületén lévő pórusok eltömődnek. A tudósok megvizsgálták a halolaj aknájára gyakorolt hatását. A halolaj gazdag mennyiségű omega-3 zsírsavat tartalmaz, amely csökkenti a gyulladást, és döntő szerepet játszik az agyműködésben. Bár a klinikai adatok nem bizonyítják, hogy a halolaj gyógyíthatja a pattanásokat, javíthatja az akne bizonyos formáit. Míg a pattanásokra nincs ajánlott adag, a kutatók sikeresen találtak 930 milligramm EPA-t (eikozapentaénsavat) tartalmazó halolajat. Beszéljen orvosával, mielőtt a halolajat pattanásokra venné.
A nap videója
Bizonyos eredmények
Az akne enyhe, mérsékelt vagy súlyos. Egy kis tanulmány azt jelzi, hogy a halolaj javítja a mérsékelt vagy súlyos gyulladásos akne javulását, de nem enyhe akne. A kutatók azt találták, hogy a mérsékelten súlyos vagy súlyos pattanásokban részt vevők többsége a halolaj felvétele után 12 héten át súlyosbodást mutatott. Másrészről az enyhe pattanásokkal küzdő résztvevők súlyosbodtak. Az eredményeket a "Lipids in Health and Disease" folyóirat 2012. decemberi számában teszik közzé. További vizsgálatok hiányoznak, de ez ígéretes hír, ha mérsékelt vagy súlyos gyulladásos akne van.
