Vajon a halolajpillák okozhatnak-e kitöréseket?
Tartalomjegyzék:
Halolajat kaphat bizonyos halak evésénél vagy táplálékkiegészítők, például halolaj tabletták bevételével. A halolaj valószínűleg nem okoz szét az arcodat, de nehezen azonosítható egyetlen akut kitörés okozta tényező. Továbbá, a halolaj akár segít megelőzni vagy csökkenteni a pattanások kitörését. Beszéljen orvosával, ha pattanásos megbetegedéseket tapasztal, és tanácsot kér a lehetséges kezelésekről, vagy ha bármilyen étrendkiegészítőt igényel.
A nap videója
Akne
Számos tényező járul hozzá az akne kitöréséhez. A MayoClinic szerint. com, akne okozta kombinációja három elem: a baktériumok felhalmozódása, szabálytalan elhalasztása az elhalt bőr, amely irritálja a hajhagymákat és túltermelés olajat. Az az olaj, amelyet a bőre természetes módon termel, nevezik a sebumnak, tipikusan a hajvastagság és a bőröd felé halad. Ha a szőrtüsző blokkolódik, ez az olajat felépíti és egy dugót képez, ami pattanások kitörését okozza. MayoClinic. com azt is jelzi, hogy az ételeket olajjal és zsíron kevés hatással van a pattanásokra, így a halolaj fogyasztása önmagában nem valószínű, hogy járuljon hozzá egy kitöréshez.
Halolaj
A halolaj különböző halfajokból származik, mint pisztráng, szardínia, szardella, pisztráng, lazac és tonhal. A halolaj tartalmaz omega-3 zsírsavakat, egyfajta többszörösen telítetlen zsírt. A Medline Plus, az Országos Egészségügyi Intézet egy része azt állítja, hogy bár a halolaj számos ismert előnyt jelent, elsősorban a szív- és érrendszerünk számára, úgy tűnik, hogy nem játszik szerepet a bőr egészségében. A halolaj táplálékkiegészítésként kapható azok számára, akik nem halnak meg.
Halolaj és akne
A Medline Plus szerint nincs bizonyíték arra, hogy a halolaj okozza vagy enyhíti a pattanások kitörését. Másfelől a Go Ask Alice, a Columbia Egyetem szolgálata beszámol arról, hogy a halolaj-kiegészítők felvétele valóban csökkentheti a pattanások elváltozásainak számát és csökkentheti a pattanások felhalmozódásának gyakoriságát. Az akne tekintetében a halolaj előnyeinek alátámasztására szolgáló bizonyítékok azonban nem meggyőzőek, és további kutatásokra van szükség.
Egyéb szempontok
Mi okozza a szervezetnek a faggyútermelés növelését, vagy lehetővé teszi, hogy a szőrtüszők könnyebben beszoruljanak és pattanásokhoz vezessenek, nem teljesen tiszták. Az öröklés, a hormonok, a baktériumok és az általad szedett gyógyszerek mind hozzájárulhatnak a kitörésekhez. A halolaj-kiegészítők felvétele vagy a kiegyensúlyozott étrend részét képező halak fogyasztása valószínűleg nem növeli a kitöréseket, de a szervezet másképpen reagálhat a halolajra, mint más embereké. Beszéljen orvosával olyan orvosi tanácsadással, amely releváns az adott helyzetben.
