A laryngitis leírja a műtét, vagy a hangkamra gyulladását. Ha a májgyulladásod van, a hangja fokozatosan süllyed, vagy teljesen leáll. Lehet, hogy még arra is fel kell használnia, hogy jegyzeteket írjon barátainak és családtagjainak, és elkerülje a telefonhívásokat, amíg a hangja visszatér. Bizonyos ételek megnehezítik, hogy a hangja visszatérjen.
A nap videója
Savas élelmiszerek
->
elkerüljék a savanyú élelmiszereket, például a narancsot, miközben a laryngitisben szenvednek. A savas refluxot okozó savanyú élelmiszerek a kábítószerek szerint is okozhatnak csillapodást. com. Amikor a gyomorsavból származó sav ered a nyelőcsőbe, égetheti a gégét és kárt okozhat. Lehet, hogy nem ismeri fel a savas refluxot, de a savas ételek elkerülése segíthet, hogy van-e reflux állapot, vagy sem. A savas ételek is égethetik a torkát, ahogy az emésztéshez jutnak a gyomrába. Kerülje az olyan ételeket, mint ananász, citrom, narancs és paradicsom alapú termékek; ezek mind savasak.
Fűszeres ételek
->
![]()
forró és fűszeres ételek súlyosbítják a tüneteket Fotó: Fudio / iStock / Getty Images
A fűszeres ételek irritációt okozhatnak. A gégünk irritációja ronthatja és meghosszabbíthatja a gégét. Az irritáció súlyosbíthatja a gégezõgyulladás tüneteit: durva, karcsú torok, száraz köhögés, a torkom és a rekedtség. Az irritáció visszafordíthatatlan károsodást okozhat, különösen akkor, ha folyamatosan tisztítja a torkát, és továbbra is próbálkozik az irritáción keresztül. A fűszeres ételek közé tartoznak a forró mártások, a curry, a forró paprika és hasonló ételek.
Csokoládé és borsmenta
->
![]()
csokoládét is el kell kerülni Fotóhitel: mpessaris / iStock / Getty Images
A csokoládé koffeint tartalmaz, amely a szervezetedből felhúzza a folyadékokat. A borsmenta a Kábítószerek szerint súlyosbíthatja az olyan feltételeket, mint a savas reflux. com. Még a kis mennyiségű csokoládé vagy borsmenta is súlyosbíthatja a gégemutató tüneteit. Kérdezze meg kezelőorvosát, ha újra megteheti ezeket az ételeket.
Alkohol
->
![]()
Kávé és más koffeinmentes italok elkerülése Photo Credit: crossstudio / iStock / Getty Images
Az alkoholtartalmú italok égési hatással lehetnek, ami súlyosbíthatja a gégemutást. Az alkohol is kiszáradást okozhat. Ha a méhgyulladása van, sok vizet ivott, hogy a torok nedves és hidratált legyen, fontos a gyógyuláshoz. Drugs. com azt ajánlja, hogy az emberek naponta kb. 3 liter folyadékot fogyasszanak el, és a nők naponta több mint 2 liter folyadékot fogyasztanak. Kerülje a koffeinmentes italokat; az alkoholhoz hasonló dehidratáló hatású lehet, ami kiszáradhatja a torkát.
