Milyen tényezők befolyásolják a vizelet pH-ját?
Tartalomjegyzék:
- Diéta
- Az étkezés megváltoztathatja a vizelet pH-ját, bár nem változtatja meg vérének pH-értékét. A vegetáriánusok általában lúgos vizelettel rendelkeznek, mint a húsevők, mivel a hús és a tejtermékek savas vizeletet és a legtöbb zöldséget és gyümölcsöt lúgosabb vizelet. Bár a gyümölcsök savasak lehetnek, ha a legtöbb gyümölcsöt és zöldséget fogyasztják, lúgos vizelet keletkezik. Az áfonya, a szabály alóli kivételek egy savasabb vizeletet eredményeznek, de ez nem az az oka, hogy segítenek megakadályozni a húgyúti fertőzések megelőzését, amelyek gyakoribbak a lúgos vizelet esetén. Ehelyett megakadályozzák, hogy a baktériumok csatlakozzanak a hólyag falához, és ott szaporodjanak.
- Ha olyan betegségben szenved, amely a savasodást okozza a vérben, a szervezet megpróbálja kiválasztani a felesleges mennyiséget a vizeletben, ami savas vizeletet okoz. Az acidózist okozó betegségek közé tartoznak a levegőcsere, hasmenés, dehidráció, súlyos cukorbetegség és éhezés zavarait jelentő légzőszervi problémák. A vizeletnek magas pH-ja vagy lúgossága lehet, ha vesebetegsége, hányása, gyors légzést vagy húgyúti fertőzést okozó betegségeket okoz.
- Az első vizeletmintás reggel általában savasabb, mint a nap később előállított vizelet, mivel kevesebbé és mélyebben lélegzik alvás közben, ami enyhe légúti acidózist okoz a vérben. Ha a vizeletmintát nem azonnal vizelés után teszteli és nyitott tartályban hagyja, a baktériumok felhalmozódhatnak és szaporodhatnak. A vizeletben lévő baktériumok lúgosabbá válnak, így pontatlan eredményeket kaphat.
A vizelet, mint más testnedvek, lehet savas vagy lúgos. Az savas anyagok pH-értéke 7 alatt van, és az alkáli anyagok pH-ja magasabb. A vizelet általában enyhén savas, körülbelül 6-os pH-értékkel, bár 4-5-től 8-ig terjed. A vizelet pH-értéke változik, az Ön étrendjétől, bizonyos betegségfolyamatoktól és a gyógyszerektől függően. A savas vagy lúgos vizelet kiválasztása segít megőrizni a szervezet sav-bázis egyensúlyát, a savasság és a lúgosság közötti egyensúlyt.
