Mi a terápia négy legfontosabb formája a pszichológiában?
Tartalomjegyzék:
A pszichológia területén négy fő terápiás kezelés létezik. Ezek közé tartoznak a pszichodinamikus, kognitív-viselkedési, humanista és eklektikus elméletek. Ebből a négy fő elméletből több száz, de nem száz, variáció és más elmélet keletkezett. Terapeutaként a pszichológusnak teljes mértékben meg kell értenie ezeket a négy fő elméletet, és ki kell választania azokat a technikákat, amelyek legjobban megfelelnek mind a hiteinek, mind az ügyfél igényeinek. Nem szokatlan, hogy egy pszichológus egy vagy több elméletet ötvözi a páciensének, amely a pszichoterápia eklektikus megközelítésének tekinthető.
Humanisztikus terápia
A humanisztikus terápia az emberek jelenlegi és belső javára összpontosít. Mint AllPsych. com rámutat, a humanisztikus megközelítés segít a betegeknek abban, hogy önismereteket szerezzenek és önfejlesztést végezzenek. Függetlenül attól, hogy egy személy negatív gondolatait vagy magatartásait viseli, mégis úgy érzi, hogy ő maga is jó és értékes. A betegeknek felelősséget kell vállalniuk a viselkedésért és a gondolatokért. Ez azt jelenti, hogy tudatában van annak, hogy mindenkinek megvan a választása a helyes vagy a rossz közegben.A környezeti hatásoknak semmi közük sincs az ilyen döntésekhez; ehelyett az egyén saját okai vannak az ilyen döntések meghozatalában. A humanisták elfogadják, hogy az emberek küzdenek a jelentés megkeresésében, és hogy ez a folyamatos folyamat a létezés szempontjából fontos.Eklektikus terápia
Az eklektikus terápia néha az ellentmondás gyökere. Néhány pszichológus azt állítja, hogy az eklektika azt jelenti, hogy nincsenek olyan elméletei, amelyek követik, így a pszichológus vakon vezetheti a betegeket. Azok, akik ezt a módszert támogatják, azzal érvelnek, hogy lehetővé teszik a betegek hatékonyabb kezelését, mivel a pszichológus nem korlátozódik az eszközökre és a gyakorlatokra. Az eklektikus terapeuták számos olyan elméletből indulnak ki, amelyet alaposan tanulmányoztak, beleértve a terápia más főbb formáit is. Az ügyféltől függően a terapeuta választhat egy vagy több különböző megközelítést egy helyzet kezelésére.
