Warfarin & narancs

A warfarin egy nagyon fontos és hatásos gyógyszer, amellyel csökkenti a vér vérrögképződésének hajlamát. A warfarin a szervezetben a K-vitamin kölcsönhatásával jár együtt, ezért a K-vitamin bevitelnek következetesnek kell lennie annak érdekében, hogy a gyógyszer optimálisan működjön. Fontos tudni, hogy olyan élelmiszerekről van szó, amelyek nagyon magasak a K-vitaminban; azonban a narancs alacsony K-vitamin, és nem kell figyelembe venni a warfarin használatakor.

K-vitamin

->

A fél csésze főtt kelete több mint 500 mcg K vitamint tartalmaz. Fotó: Zijlstra Peter / iStock / Getty Images

A K-vitamin zsíroldható vitamin, amely a Linus szerint A Pauling Intézet Micronutrient Research Center for Optimal Health, az egyetlen ismert biológiai funkció olyan kofaktor az enzim számára, amely olyan lépések kaszkádát indítja el, amelyek aktiválják a véralvadási faktorokat. A vérzést vérrögképződéssel állítják le, így a K-vitamin elengedhetetlen ebben a normál testtel. Azonban, amikor warfarint írnak fel, funkcionális K-vitaminhiányt hoznak létre, és a szervezet a vitamin használatát blokkolja.

Diéta és warfarin

A Phylloquinone vagy a K1-vitamin a K-vitamin fő formája az étrendben. A Cleveland Clinic szerint a K-vitamin nagyon magas táplálékai közé tartoznak a brokkoli, a karfiol, a káposzta, a szójaolaj, a zöld tea, a tofu, a spenót és más sötét leveles zöldségek. Azok számára, akik a warfarint szedik, ajánlatos elkerülni a K-vitamin bevitel nagy ingadozását. Nagy mennyiségű K-vitamin okozhatja, hogy a gyógyszer kevésbé hatékony és a K-vitamint kisebb mennyiségben fogyasztja, mint egy adott személy esetében szokásos, növelheti a hatóanyag hatékonyságát és vérzést okozhat. A K-vitamin következetes bevitele az étrendben lehetővé teszi az orvos számára a warfarin dózisának leginkább terápiás változását.

Narancs

->

A narancs jó forrás a C-vitamin és a kálium. Fotógyűjtemény: Maksym Narodenko / iStock / Getty Images

Az Orvostudományi Intézet Élelmiszer- és Táplálkozási Tanácsa szerint a felnőtt férfiak napi 120 mg / kg K-vitamint igényelnek, és a felnőtt nők naponta 90 mikrogrammot igényelnek.Warfarin-kezelésre szánt személy esetében általában ajánlott ezeket a megállapított összegeket fogyasztani. Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának tápanyagadatai azt jelölik, hogy egy friss, nyers narancssárga szinte nem tartalmaz K vitamint és a legtöbb narancslisztfajtát körülbelül 0, 2 mcg K vitamint tartalmaz. A K-vitamin mennyisége narancs és narancssárga termékek esetében elhanyagolható és figyelmen kívül kell hagyni, ha warfarint szed.