A családban elhunyt következményei
Tartalomjegyzék:
A szoros családtag halála pusztító lehet, és a depresszió érzései a leggyakoribb reakciók közé tartoznak. A bonyolult fájdalomcsillapítási folyamat és a klinikai depresszió kialakulásának megkülönböztetése bonyolult lehet. A Massachusetts University of Dartmouth tanácsadó központja szerint olyan tényezők, mint a kapcsolat minősége, a "befejezetlen üzleti" és a bűntudat érzése, valamint a gyászolók személyisége különböző bánásmódokhoz vezethet. Fontos felismerni a különbséget a normális gyász és a depresszió között, hogy a gyászoló tudja, mikor kell szakmai segítséget kérnie.
A nap videója
A reményvesztés
-> A könyörületes támogatás magában foglalja az elismerést, ha egy barátja depresszióban szenved. Photo Credit: Jupiterimages / Fotók. com / Getty ImagesHa a veszteséget okozó szomorúság klinikai depresszióvá válik, akkor a gyilkolt személy elkezdheti érezni, hogy nincs remény újfajta örömre vagy normális életre való visszatérésre. A Harvard Orvosi Iskola Családegészségügyi Útmutatója szerint a reménytelenséget értéktelenség érzése kísérheti. A remény és önértékelés elvesztése lefelé irányuló érzelmi spirálot hozhat létre, ami a depresszió elmélyüléséhez vezet, és növeli a kezelés és a tanácsadás szükségességét.
Ellenőrzött sírás
->
A sürgés nélküli tevékenységekbe való beavatkozás képtelenné válik. Photo Credit: Digitális Vízió. / Photodisc / Getty Images A sírás a mindennapi élet normális és egészséges része. Shawn (Yifei) Xie írja: "Miért sírunk?" a Dartmouth Egyetemi Tudományi Naplójában, hogy több stressz hormon, például a prolaktin és a leucin encephalin, felszabadulnak a szervezetből érzelmi könnyek révén. Ez a tisztító válasz különösen hasznos azok számára, akik a fájdalom és a veszteség feszültségével foglalkoznak. Azonban folyamatos és ellenőrizhetetlen sírás jelzi, hogy a gyilkolt személy klinikailag depressziós lehet. Elmélkedő gondolkodásA rövid, fantáziadús repülések, a boldogabb idők emlékeinek eltöltése mind normális kezelést jelentenek a szélsőséges stressz vagy bánat idején, átmeneti szünetekkel a veszteség mély fájdalma miatt.De az Amerikai Rákegyesület szerint "Egy szeretett ember veszteségének leküzdése", amikor a bánatos személy elkezdi hinni azokat a dolgokat, amelyek nem igazak (téveszmék) és esetleg akár hallucinációk is tapasztalhatók, az egészséges gyász és a klinikai depresszió közötti vonal átkerültek és a szakmai segítség rendben van.