A hysterectomia utáni futás kockázata

A méh terhesség helyreállításának időtartama változik, attól függően, hogy a méhnyakrák típusát Ön és orvosa eldöntötte-e. Ha gyakori hasi műtétre számíthat, várjon négy-hat héttel várni, mielőtt ismét gyakorolhat. Ha a méregtelenítőt laparoszkóposan vagy vaginálisan végeztük, akkor legalább három-négy hétig pihenjen, mielőtt visszatérne egy rendszeres edzésprogramba, például kocogáshoz vagy futáshoz.

A nap videója

Ne rohanjon - Pihenjen

Nem ajánlott a rohanás visszatérni a futási rutinhoz. A hysterectomia egy nagy műtét, és a belső szerveknek legalább négy-hat hétig meg kell gyógyulnia, mielőtt bármilyen nagy hatású edzésprogramot elkezdenek. Bár a bemetszés meggyógyulhatott, vannak olyan öltések a hasban, amelyeknek ideje is meggyógyulni. Még akkor is, ha jobban érzi magát a gyógyulási időszak vége előtt, fontos, hogy kövesse az orvos utasításait, és elkerülje a futást addig, amíg a helyreállítási időszak véget nem ér, hogy megakadályozza a kudarcokat és sérüléseket.

Fokozott fájdalom

Még ha a műtét is kevésbé invazív laparoszkópiás vagy hüvelyi hysterectomia, a gyógyulási idő fájdalmas lehet. Ha a teste teljesen meggyógyult, rendkívül fájdalmas lehet, és görcsöket, érzékenységet és éles fájdalmakat tapasztalhat, ha nagy hatású testmozgáson, például futáson vesznek részt anélkül, hogy megfelelően gyógyítanának. Ehelyett kezdjen fokozatosan sétálni rövid távolságra, és fokozatosan dolgozzon az út vissza egy futó rutin - miután az orvos ad neki jóváhagyást.

Incision Tearing Open

Az egyik legdrámaibb és legfájdalmasabb hátránya, hogy meggyógyuljon, mielőtt meggyógyulna, újra megnyitja a bemetszést. Míg a kezelőorvos öltéseket használ a sebészi beavatkozások lezárása érdekében, a túlzott, éles mozgások és az állandó ingerlés okozhatja a metszést. A nyílt metszés nagyobb valószínűséggel fertőzött és még több fájdalmat okoz. Mivel a bemetszés hosszabb időt vesz igénybe a gyógyulásnak, nagyobb a kockázata a fokozottabb hegesedésnek.

A fertőzés kockázata

A nyílt metszés érzékeny a piszok, a csírák és a baktériumok számára, ami gyakran fertőzést okoz. De még a zárt behatások is fertőzöttekké válnak, ha nem törődsz velük megfelelően. Röviddel a műtét után a baktériumok bejutása és a vésés külső része felébred. Ha a metszésed megfertőződik, hosszabb helyreállítási időt, antibiotikum és egyéb komplikációk szükségességét eredményezheti a gyógyulási folyamat során. Ha a metszete érintkezésbe kerül, vöröshéppörös vagy zsírosodik, vagy lázzal jár, azonnal forduljon orvosához.