A röplabda felszerelés listája
Tartalomjegyzék:
A röplabda egy gyors ütemű csapatmunka, két nagyon különböző identitással. A fedett és a strandröplabda mindkettő játszható a bíróságon. A fedélzeti és a strandon álló röplabda elsődleges célja, hogy megakadályozza a labdát, hogy pattogjon a csapatának a bíróság felében, miközben a másik csapat udvarában próbálja megtenni.
A nap videója
A labda
A röplabda által igényelt golyó típusa függ a röplabda típusától és szintjétől. A strandröplabda és a belső röplabda méretük, súlyuk és összetételük szerint változik. A strandröplabdát két játékos játssza egy kisebb homokos udvaron, egy nagyobb, könnyebb golyóval, míg a belső röplabdát hat játékos játssza egy nagyobb udvaron, egy nehezebb, gyorsabb labda a bőrből.
Net & Poles
A háló két rétegre osztja a röplabdapályát. A háló magassága a játékosok korától és a játszott felületen alapul. A beltéri háló 7 láb 11 5/8 hüvelyk magasságban a férfiak és 7 láb 4 1/8 hüvelyk a nők. A strandröplabda hálók ugyanazon magasságban vannak. A hálókon és azokon a pólusokon kívül, amelyekre fel vannak függesztve, a védőburkolatnak meg kell határoznia ezeket a szerkezeteket, hogy biztosítsa a játékos biztonságát ütközés esetén.
Térdpárnák
A belső röplabda kemény a térdein. A legtöbb tornaterem fából készült tornateremen található, így a térdvédelmet kötelezővé kell tenni. A térdpárnák két hagyományos stílusban jönnek. A kicsi, finomabb térdpárnákat az elején lévő játékosok, és néha a setter viseli. Ezek a játékosok nem hagyják ásni vagy merülni a labda többször. A védekező játékosok, akik gyakran merülnek, gyakran a térdpárna "buborék" stílusát preferálják. Ezek a teljes lefedettségű padok gyakran ütéscsillapító memóriahabból készülnek a sérülés megelőzése érdekében.
Sikertanítás
A kreatív találmányok ígéretet tesznek a technika javítására. Bár senki sem tud egy jobb játékossal létrehozni, ha a szakértői edzéssel együtt használják, a képzési eszközök hatékony módja lehet a rengeteg röplabda mozog végrehajtásának hibáinak megoldására. A "Röplabda Pass Rite System" egyszerű csukló és boka mandzsettákból álló gumi zenekar, amely korlátozza a játékosok karját, hogy megakadályozzák a túlcsúszást a labdát. A Spike oktatókat a tüske megközelítésének és végrehajtásának javítására használják. A tüskés edző különféle inkarnációi léteznek, bár mindegyikből egy golyó egy oszlophoz rögzített oszlopra van felfüggesztve. A labda magasságát úgy állítjuk be, hogy szimulálja a különböző játékidő-forgatókönyveket.
