L-Arginin és szorongás
Tartalomjegyzék:
A szorongásos rendellenességek pusztítást okozhatnak az életében. Félhet, hogy elhagyja a házat, állandó aggodalomra és stresszre tesz szert, és irritálhatja vagy frusztrálhatja a körülöttetek vagy magával. Bár számos kezelés kínálhat megkönnyebbülést, a kutatások kimutatták, hogy az L-arginin előnyöket is kínálhat. Beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen étrend-kiegészítőt használna.
A nap videója
A szorongás normális emberi reakció egy stresszes vagy félelmet keltő helyzetre, és nem mindenki, aki a szorongáson él, szorongásos rendellenességet alakít ki. A szorongásos rendellenességeket olyan állandó tünetek jellemzik, amelyek könnyen azonosítható ok nélkül jelentkeznek. A szorongásos rendellenességek gyakori tünetei közé tartoznak a túlzott aggodalom és félelem, ingerlékenység, alvászavarok, feszültség, testi fájdalom és fájdalmak és étvágycsökkenés. Az orvosok tipikusan pszichoterápiát és / vagy gyógyszert ajánlanak a szorongásos rendellenességek kezelésére. Néhány kutatás azonban azt sugallja, hogy a természetes gyógymódok, mint az L-arginin, szintén segítenek a tünetek csökkentésében.
Megfontolások
Bár az L-arginin-kiegészítés segítheti a szorongás tüneteit, soha ne kísérelje meg Önnek a táplálékkiegészítővel való önálló kezelését.A szorongásos rendellenességek rosszabbá válhatnak, ha nem kezelik megfelelően. Az L-arginin kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel és kellemetlen mellékhatásokat okozhat nagy dózisok esetén. Tájékoztassa kezelőorvosát, ha L-arginin-kiegészítőt választ.
