Inozitol hexánikotinát Előnyök
Tartalomjegyzék:
Inositol-hexanikotinát vagy inozitol-niacinát egy niacin vagy B3-vitamin formája. Ez elérhető étrend-kiegészítőként, melynek számos egészségügyi előnye van; az emelkedett vérzsír csökkentésére, a vérkeringés javítására és a véralvadás csökkentésére szolgál. Beszéljen kezelőorvosával az inozitol hexanikotinát vagy niacin kiegészítők szedése előtt.
A nap videója
No-flush niacin
->A normál niacin-kiegészítők magas dózisok esetén niacin flushot okozhatnak - kellemetlen reakció, ami égő érzést és bőr- és izületek bőrének kipirulását okozza. Az inozitol hexanikotin kevésbé valószínű, hogy a niacin flössé válik; azonban hosszú távú használat esetén nagyobb valószínűséggel okoz májkárosodást.
Koleszterin csökkentése
Inositol hexanikotinát alkalmazható a koleszterin és a triglicerid emelkedett vérszintjének csökkentésére. Az emelkedett koleszterin- és trigliceridszintek a cardiovascularis betegség fokozott kockázatával járnak. Az inozitol hexanikotin növelheti a HDL-t vagy a "jó" koleszterint. A "Natural Standard" szerint az alternatív gyógyászatra, a niacinra és az inozitol hexanikotinra koncentráló bizonyítékokon alapuló monográfia segíthet csökkenteni az ateroszklerózis és a cardiovascularis események kockázatát, például szívbetegség vagy szívroham kialakulását.
Javítja a véráramlást
Az inozitol hexanikotinát vasodilatátor, nagy dózisok esetén. Ez okozza a vegyület hisztamin felszabadulását, amely ellazítja az izmokat az artériák körül; ez az artériák belső átmérőjének növekedését okozza, javítva a véráramlást. Az inozitol hexanikotinát is feltörik egy olyan fehérjét, amely rendszerint véralvadást idéz elő.
Óvintézkedések
A Vitaminok és Mineral Biztonság 3. kiadásában közzétett, a felelős táplálkozással foglalkozó tanács jelentése szerint az inozitol hexanikotin nem mutat negatív mellékhatásokat, mint a niacin ellenpélda. Valójában a University of Maryland Medical Center jelentése szerint a kutatók megpróbálják meghatározni, hogy az inozitol hexanotinát biztonságosabb alternatíva lehet-e a niacin számára, mivel ugyanazokat az előnyöket nyújtja komoly mellékhatások nélkül. Mivel a kutatás nem meggyőző, ezért óvatosan kell eljárnia, és beszéljen kezelőorvosával az inositol hexanikotin alkalmazása előtt. Van esély arra, hogy a niacinhoz hasonlóan növelheti a glükózszintet a vérben, ezért lehet, hogy nem biztonságos a cukorbetegek számára. Az is előidézheti a húgysavszintet, ami súlyosbíthatja a köszvény tüneteit. Az inozitol hexanikotinát nagy dózisok esetén irritálja a peptikus fekélyeket, és megzavarhatja az antidiabetikus, antikoaguláns vagy vérlemezke-ellenes gyógyszereket.
