Hogyan utazhat vitaminokkal

Ha rendszeresen vitaminokat vagy kiegészítőket visz be, akkor valószínű, hogy utazni fog velük együtt. Bár a vitaminok nem minősülnek gyógyszereknek, még mindig vannak olyan dolgok, amelyeket a tabletta csomagolásánál meg kell tartani. Ha hosszabb ideig utazik, akkor érdemes lehet egyszerűen megvásárolni a vitaminokat, ha megérkezik az úticélra.

A nap videója

1. lépés

Előzetesen megtudhatja, hogy az adott országban vannak-e konkrét előírások. Egyes országokban szigorúbb szabályok lehetnek az over-the-counter gyógyszerek vámellátással történő ellátására, különösen akkor, ha a tabletták nem eredeti csomagolásukban vannak. Általában ellenőrizheti a szabályokat azáltal, hogy felhívja az ország utazó követségét vagy online keresést.

2. lépés

Tartsa a vitaminokat eredeti tartályában, ha lehetséges. A lezárt tartályok a legjobbak. Ha általában nagyobb üvegeket vásárolsz, fontolja meg a kisebb méretű, utazási méretű készleteket, hogy veled, vámkezeléssel és biztonsági pontokkal, bontatlanul vigye magával.

3. lépés

Használja a kis Ziploc zsákokat, hogy tárolja a vitaminokat, ha az országon belül utazik. Nincsenek poggyászkeresési szabályok a helyi utazásra. Ez vonatkozik arra, hogy repül-e, vonattal vagy a buszon. A zsák jó ötlet, ha az eredeti üveg nagy. Így elegendő tablettát vehetsz el, hogy eltarthassa azokat a napokat, amikor távol vagy.

4. lépés

Ha egynél több vitamint is szed, használjon pirulátort. Ezek általában hosszú, téglalap alakú műanyag tartályok, amelyek hét részből állnak (egy a hét minden egyes napján). Helyezzen elegendő tablettát a nap minden egyes részében, vagy duplázzon fel, ha több mint egy hete megy el.

Amire szüksége lesz

• Ziploc táskák
• Pill organizer