Hogyan távolítsuk el a szemhéjat

A szem körül a bőr a test legvékonyabb területe, ezért ez a legérzékenyebb, ami azt jelenti, hogy a legkisebb irritáció puffadást okozhat. A szem körüli puffadást számos tényező okozhatja, beleértve a sós diétát, elégtelen alvást, allergiát, öregedést és folyadékvisszatartást. Sok lehetőség van a szem körüli puffadtság megjelenésének csökkentésére, és szerencsére a legtöbbet otthon lehet elvégezni.

A nap videója

Jogorvoslat

1. lépés

->

A hideg kanalak segítenek csökkenteni a szempuffitást.

Helyezzen egy fém kanalat a fagyasztóba 10 percig. Távolítsa el a kanalt, és óvatosan egy zárt szemhéjra helyezze 1 percig, majd helyezze a másik zárt szemhéjra 1 percig. Alternatívaként helyezzük el a kanállal a zárt szemhéjakat, amíg a kanál már nem hideg. Ismételje meg a szükséges lépéseket. Két kanál is elhelyezhet a fagyasztóban, és egyszerre használhatja mindkét szemhéjat.

2. lépés

->

A tea zsák minden királya csökkenti a puffadást. Photo Credit: Eliza317 / iStock / Getty Images

Helyezzen két nedves tea táskát a fagyasztóba körülbelül 10 percig, amíg be nem fagy. Miközben a tea táskák hűtik, öntsön 1 evőkanál. az olívaolaj egy kis lemezen. Használjon pamut golyót az olívaolajban, és törölje le az olívaolajat a szemhéján. Távolítsa el a teáskannákat a fagyasztóból, és helyezze őket közvetlenül a zárt szemhéjára. Tartsa ott 8-10 percig, majd mossa le az olajat az arcáról.

3. lépés

->

A napi ivóvíz megakadályozhatja a puffadt szemeket.

Sok folyadékot igyon napközben - 8-10 pohár vizet naponta optimális, a súlyától függően. Minél többet mérlegel, annál többet kell inni. A szem körüli puffadást a folyadék visszatartása okozhatja.

4. lépés

A véredényeket stimulálja a bőrödön, finoman megérintve a szemed alatt. Használja a mutatóujját, és érintse meg a szeme alatt a széle egyik oldaláról a másik oldal felé. Ne érintse túl keményen, mert ez a károsodásom a kapillárisok közelében van a bőre felszínén, ami pirosodást okoz.

5. lépés

->

Győződjön meg arról, hogy legalább 8 órányi minőségi alvást kapjon.

Semmi sem gátolja az általános puffadást a szem körül, mint az alvás. Győződjön meg arról, hogy elegendő éjszakai alvást kap - a legtöbb felnőttnek legalább 8 óra kell.

6. lépés

->

A magas nátriumtartalmú táplálék vízzáródást okoz.

Vegye le a sót a táplálékból, vagy óvja a magas nátriumtartalmú ételeket. Ha sót adsz a szervezetbe, a víz visszatartja, és a szemed felborulhat.

7. lépés

Alvás közben emelje fel a fejedét 3 - 6 hüvelykre, a kényelem szintjétől függően. A fejnövelés a gravitációt fogja használni annak megakadályozására, hogy a folyadék felhalmozódjon az alsó fedelén.

A szükséges dolgok

• Konyha
• 2 teáscsésze
• 1 evőkanál. olívaolaj
• 2-4 pamutgolyó

Tippek

• A szeme körül pillangósodhat örökletes. Ha a puffadás nem megy el néhány hazai jogorvoslat után, beszéljen bőrgyógyászával. Előfordulhat, hogy az öregedés vagy bőrkárosodás miatt zsákok vannak a szeme alatt. Ahogy öregsz, a bőröd, különösen a finom bőr a szemed alatt, elveszíti a rugalmasságot és a gravitáció miatt a zsír kialszik a szem alatt. Hasonlóképpen, ha a bőrt a napsütés vagy a dohányzás károsítja, akkor gyengül, és a súlyosság miatt elkezd duzzadni.

Figyelmeztetések

• Forduljon orvosához, ha a duzzanat nem csökken le egy héten át tartó kezelés után, vagy ha a szem körül vöröshinyés és irritáció van.