Hogyan lehet jobb védekező Lineman

Tartalomjegyzék:

Anonim

A védelmi vonal a labdarúgó csapat egyik legfontosabb területe. Ha a védelmi vonal jól teljesít, jelentős nyomást gyakorol a szekunderről. Lehet, hogy átlagosan jó sarokpántok vannak a listán. A vevők egyoldalú helyzetekben való fedezésére megkérdőjelezik, hogy megkísérlik a vevőkészülék második lépését. Amikor a védekező vonal nagyszerű labdarúgást folytat, a sarokvédők nem kell aggódniuk a második lépés miatt, mert a középpályásnak vagy korán kellett dobnia a labdát, vagy ki kellett dobni.

A nap videója

1. lépés

A labda csúszkájához közelítsen, hogy legyőzze az ellentétes támadó vonalvezetőket, akik blokkolni próbálnak. Az ellentétes bűncselekmény megpróbálja megállapítani a játék korai szakaszát. A legfontosabb, hogy megnyerjük a harcot a scrimmage vonalon. A támadó vonalvezetők megpróbálják a védelmi vonalat hátrafelé tolni, míg a védelmi vonal megpróbálja megállítani a sértő vonalat. Ha blokkjaik alá kerülnek, megakadályozhatják azok hatékony blokkolását.

2. lépés

Készítsen egy sor mozdulatot, hogy rohanjon a járókelőhöz. A védekező támadások a hatalomra támaszkodnak, és egy gyors mozdulattal támadnak fel a mezőre, míg a védekező célok kevés mozgástérrel rendelkeznek. Futtassuk a blokkoló körül, vagy használjunk egy centrifugálást, vagy a belső vállán mozogjunk, hogy eljussunk a támadó kezeléshez.

3. lépés

Tartsa meg a kezét, miután úton van, hogy megkapja a hátvédet. Lehet, hogy nem tudsz a kapushoz jutni, de ha a kezed fel van húzva, akkor képes lesz elfordítani a passzt, mivel a labda a labdát elengedi. Egy elhajlott passz majdnem leesik a földre, bár előfordulhat, hogy felugrik a levegőbe, ahol az egyik védekező csapattársa elkaphatja.

4. lépés

Tanulja meg ellenfelét a filmen, hogy megtanulja erősségeit és gyengeségeit. Nem csak a tehetséged segíti a csatát. Tudnia kell, hogy mit fog tenni az ellenfeled, amikor megpróbál blokkolni. Ha megtanulhatja a tendenciáit, használhat ellenintézkedéseket, hogy legyőzze őt. Minden mozdulatra stratégiát kell alkalmaznia, és gyorsan alkalmaznia kell, mert egy passznál kevesebb mint három másodperc alatt hagyja el a kapus kezét, és nincs sok ideje.

5. lépés

A lefedettségre való munka. Az idő nagy részében Ön lesz az első védelmi vonal, és egyenesen előre megy, hogy megpróbálja megzavarni egy játékot. Ha azonban a védekező koordinátor zóna blitzot követel, a linebackerek a meccs után fognak menni, és vissza fognak menni a sávokba. Meg kell tartani a fejét, hogy elfordítsa vagy letapja a passzust, vagy rövid áthaladást követően vezesse el a kezét.