Mennyi ideig tart a tejesed magadban, miután végeztél?

Az idő múlása, amíg az anyatej elszárad, miután elválasztott egy baba nőtől nőig változik. Egyes nők számára, akik rendszeresen ápolták hosszú ideig, ez a folyamat hetekig vagy akár hónapokig tart. Más nők esetében, akik csak sporadikusan ápoltak, csak néhány napig tart.

A nap videója

Kereslet és ellátás

Az anyatej a kereslet és a kínálat alapján jön létre. Minél gyakrabban ápolja a baba, annál több tejet termel a tested. Ez a folyamat fordítva is működik: Minél kevésbé ápolja a baba, annál kevesebb tejet termel a tested. Ha abbahagyja a szoptatást abban az időben, amikor a szervezetet rengeteg mennyiségű tej előállítására használják fel, például egy olyan fiatal baba, aki naponta nyolc-tizenkét alkalommal ápolja a babát, vagy a baba egy növekedési résen keresztül, hosszabb ideig csökkenteni és végül leállítani a tej előállítását. Ha abbahagyja a szoptatást olyan időpontban, amikor a szervezet nem termel nagy anyatejet, például egy idősebb csecsemőnél vagy kisgyermeknél, a test gyorsabban állítható. A végső idővonal a testedtől függ; nincs egy egyforma méretű időkorlát a tejesedés kiszáradásához.

Elválasztás

Az elválasztás az a folyamat, amely lassan - és biztonságosan - csökkenti a tejkínálatát. Ez történhet az idő múlásával - mint amikor egy régebbi baba elkezdi szilárd ételt fogyasztani, és kevesebb anyatejet igényel - vagy mesterségesen megtörténhet, amikor az anya szándékosan csökkenti a test által termelt tej mennyiségét. Ez a fokozatos folyamat két funkciót szolgál. Először is, megadja a baba ideje, hogy alkalmazkodjon az új étrendjéhez, függetlenül attól, hogy hozzáadott-e képlet vagy szilárd táplálék az anyatej helyettesítésére. Másodszor, segít az anyának elkerülni a fájdalmas körülményeket, mint például a mastitis, amely a dugott tejcsatornákból ered.

Tejszükségletének csökkentése

Az ápoló anya olyan lehetőségeket kínál, amelyek segítenek felgyorsítani a tejkínálat kimerülését. A szoptatós melltartó, mint például a sport melltartó, fizikailag korlátozza a mellek kiterjedését, korlátozza az Ön által termelt tej mennyiségét. Miközben a meleg víz elősegíti a tejtermelést, hideg zuhany és jég segít csökkenteni. A zsálya tea összetevői segítenek kiszáradni a tejet, míg a káposzta leveleit a melltartóban - a mellekkel szemben - hasonló hatással bír.

Szoptatás és szülés utáni depresszió

A tejeskínálat csökkenése az egyes hormonok mennyiségének megváltozásához vezet a szervezetben. A prolaktin és az oxitocin két olyan hormon, amelyet a test ápolása közben felszabadítanak, és amelyek segítenek kötni a babájával; az ösztrogén szintje alacsony marad, amíg a baba el nem választódik. Miután a tej kiszárad, a prolaktin és az oxitocin szintje csökken, miközben az ösztrogénszint emelkedik.Egyes nőknél ez késői szülés utáni depresszióhoz vezet.

A szakértők állása

Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia és az Egészségügyi Világszervezet arra készteti az anyákat, hogy kizárólag az élet első hat hónapjában ápolták gyerekeiket. Ez azt jelenti, hogy nem vezet be szilárd élelmiszereket, amíg a gyermek nem ér el legalább 6 hónapot. Ezenkívül az anyatej vagy tápszernek a baba legfontosabb táplálékforrásának kell maradnia 1 éves korig.