Szőrszálak és stressz

Száraz, törékeny, hajlamos haj a szenvedés miatt? Ez függ a stressz definíciójától, valamint a hajápolás és az életstílus tényezőitől. Mint minden más egészségi állapot, az egyéni kórtörténet és a személyes szokások felkutatása is képes tudatosítani, tájékoztatni az akciókat, és teljesebb képet alkotni az egészségről.

A nap videója

Haj növekedés

A szőnyegek a földön belül kezdődnek, úgymond, a fejbőr alatt. Az egészséges gyökér izzók jobban rögzítik és táplálják a felső szőrtüszőket. Minden szőrtüsző egyetlen hajat termel. A fejbőrben a tüszők tényleges erdei vannak, mivel egy átlagos fej 100 000 szőrszálat tartalmaz, amelyekből naponta mintegy 100-an kerülnek ki. Az új szőrök havi 1/4 "- 1/2" növekedést eredményezhetnek, de csak két és hat évig tartanak. Tehát még a legkedvezőbb körülmények között is a tüskék egészsége folyamatosan ingadozó. Továbbá a táplálkozás, a hormonális egyensúly (azaz a hormonális kiegészítők, a terhesség és más életszakaszok használata) és a környezeti expozíció mind befolyásolhatja a fej hajának erejét és rugalmasságát.

Hajvastagság

A hajtörés okainak feltérképezése előtt először meg kell vizsgálni a haj sűrűségét befolyásoló tényezőket. A hajhagymák nagysága és mennyisége az egyes fejeken meghatározza az általános hajvastagságot. A több tüszőfejjel több szőrszál van, és ezért sűrűbb hajfejek. A nagyobb tüszők vastagabb szőrszálakat is termelnek. A szín szintén bonyolítja az egyenletet. Például a szőke haj kevésbé pigmentálódik; a hajszálak kevésbé sűrűek; és így több szőrre van szükség a fejbőr fedésére. Tehát (természetes eredetű) szőkék hajlamosabbak, mint a hajszálakkal rendelkező egyének. Az emberek azonban széles körben változnak; amikor a szőke hajú emberek egy csoportja között jegyzeteket hasonlít össze, a szőrszálak tényleges száma és vastagsága teljesen eltérő lehet. Ez azt jelenti, hogy a szőke hajlamos a legtöbb hajszálra, majd a barna, majd a vörös hajú.

Hajvastagság

A hajszálak számos tapintható tulajdonságot mutatnak: egyenes, göndör, hullámos és így tovább. Ezek a jellemzők a szőrtüsző alakjához vezethetők. Azonban a hajápolási termékek és eljárások (perm, színezés, pihentetés stb.) Elsősorban a hajszálakat érintik, ezért korlátozott élettartamuk van. Azonban a táplálkozás vagy az életmód megváltozása (vagy trauma, beleértve a kemoterápiát is) befolyásolhatja a tüszőbetegség állapotát. Ez segít megmagyarázni, miért utáni kemoterápia, a beteg új hajának teljesen eltérő színe, vastagsága vagy textúrája lehet.

Hair Sebum

A fejbőrön lévő faggyúmirigyek oi, l-t termelnek, ami segít megvédeni és erősíteni a hajat. Míg a felesleges faggyú olajos hajhoz vezethet, a túlmosás megakadályozhatja a szükséges nedvességet.Van azonban néhány etnikai megfontolás a haj rugalmasságának és nedvességének. Míg az afrikai haj több sebumot tartalmaz, az olaj nem osztozik egyenletesen a sűrűen hajlott hajszálak miatt. Ennek eredményeként az afrikai haj sokkal hajlamosabb lehet a hajtörésre. Általában a göndör haj általában durvább és kevésbé puha, mint az egyenes haj. Az életmód azonban továbbra is fontos tényező a haj egészségének szempontjából.

Hajverés túlméretezése

Bár mindenkinek jóképű akar lenni, lehet, hogy túlzás. A hajtörés túlzott expozíciónak lehet kitéve a nedves haj, a kémiai kezelések, a szűk frizurák (például ponytails vagy zsinórok) és az éberséges fogmosás intenzív hőjének vagy súrlódásának (fésülése). Ezek bármelyike ​​vagy mindegyike károsíthatja a hajkefe külső rétegét. A kevésbé védett bevonattal a belső réteg a hajat kitéve. A haj sokkal homályosabb, szárazabb és statikusabb, ami tévesen ösztönözhet több terméket és kezelést. Hasonlóképpen, az érzelmi és pszichés stressz több izgalmas hajkezelést indíthat el, kevésbé világos percepcióval a következményekkel.

Stressz és egészség

Bár gyakran hajlamos a hajhullásra, a stressz egészséges lehet. A veszély észlelése a stressz hormonokat a testbe ömlesztheti, leállíthatja az emésztőrendszert és az immunrendszert, miközben növeli a pulzusszámát és a vérnyomást. Ön hirtelen felkészült arra, hogy kifejezze hősi energiáinak mennyiségét, de sajnos nem mindig indokolt. Ráadásul a "repülés vagy harc" állapotból való kilábalás még több energiát igényel, és további erőforrásokat irányít az egyenlő fontosságú "pihenés és emésztés" szakaszban. Az ismétlődő (észlelt) vörös figyelmeztetések a testet a jet-késés állapotába vezetik, ahol nem képesek az események és a helyzetek egyértelmű feldolgozására és megfelelően reagálni. A táplálék, a növekedés és a regeneráció a látszólag nagyobb válságok miatt elhúzódhat. Az egészségi állapot csökkenhet, ami törékeny hajat eredményez, ami túlságosan könnyű.

Haj mint orvosi figyelmeztetés

Bizonyos esetekben a hajtörés a gyógyszerek, a hormonális változások (terhesség vagy a születésszabályozás gyógyszerei) miatt alakulhat ki, vagy jelezheti az orvosi betegség kialakulását (pl. Diabétesz vagy pajzsmirigy szövődmények). Mielőtt kapcsolatba lépne egy egészségügyi szolgáltatóval, az egyének megpróbálnák rekonstruálni hajhagymát. A hajtörés kezdete, időtartama, elhelyezkedése és mennyisége különálló, mégis összefüggő tények, amelyek segíthetnek a belső egészségi állapot diagnosztizálásában és kezelésében - olyan körülmények között, amelyek a hajban (többek között) is előfordulhatnak. Míg a fogyasztói termékek bővelkednek, a hajat gondosan és tisztelettel kell szem előtt tartani, mint markert és a belső egészség kiterjesztését.