Szórakoztató labdarúgó fúrók gyerekeknek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Bár az ifjúsági labdarúgó ligákban élő gyermekek többsége élvezi a játékot, hiányozhatnak azok a türelem, amire szükségük van ahhoz, őket labdarúgók. Egy jó edző figyelembe veszi játékosainak életkorát, és talál magával izgalmas módokat motiválni őket, hogy a vetítők maguk is olyan játéknak tűnnek, amelyet a gyerekek játszani akarnak.

A nap videója

Freeze Fúró

Bár ez a fúró a quarterbackek és a vevők számára, a legtöbb ifjúsági labdarúgó ligák a gyerekeket arra késztetik, hogy minden pozíciót el tudjanak játszani, ezért ez egy fúró, amelyet az egész csapat gyakorolhat. Ossza fel a csapatot a quarterback-ekre és a vevőkészülékekre, és párosítsa össze őket, mindegyik pár 10 yard távolságban állva egymástól. Az edző ezután vezérli a fúrót, amikor egy parancssorozatot kiabál, amikor a csatár vagy vevő egy meghatározott műveletet hajt végre, majd mindkét játékos lefagy, amíg a következő parancsot meg nem adják. Az egyetlen kivétel a golyó eldobásával és elkapásával járó parancsokkal történik, mivel az edzőnek ezeket a parancsokat egymás után, szünet nélkül kell átadnia, és a fogadónak meg kell fognia a labdát, amint a szünet nélkül dobja a parancsot tehát csináld meg.

A parancsok sorrendben a következők: Kész! (a hátvéd feltételezi a dobási pozíciót), Go! (a középpontba a golyót a dobozba dobják), Catch! (a fogadó elkapja a labdát, majd lefagy, amíg a következő parancsot meg nem adják), Tuck! (a vevő biztosítja a labdát, lehajtja a fejét és a labdát szemmel tartja), Toss Back! (a fogadó dobja a labdát a QB-re). Ez a fúró háromszor megismételhető, egyszer egy alacsony gömb, egyszer egy közepes, és egyszer egy magas.

Bika a gyűrűben

Minden játékos képez egy gyűrűt, majd válasszon egy játékosot, aki középen áll. Az edző a labdát a gyűrű egyik játékosához dobja, és a játékosnak meg kell próbálnia a gömböt a körön keresztül futni. A középső játékos, a "bika", megpróbálja megállítani a futót egy kezével. Ha a futó megfordítja, a bika egy másik fordulóban marad a középpontban. Ha a keze sikeres, akkor a bika csatlakozik a gyűrűhöz, és a futó eléri a középpontot. Az edző ezután dobja a labdát egy másik játékosnak a gyűrűben, és a fúró folytatódik. Bár néhány liga és iskolai körzete tiltotta ezt a fúrót, hogy "túl veszélyes", ez nem veszélyes, mint bármely más, teljes kontaktusú fúró. Az edzőnek azonban gondosan kell eljárnia, amikor a labdát dobja, hogy kiválassza a vevőt, aki nem lényegesen kisebb, mint a kezelő, és ne hagyja, hogy ez a fúró túl hosszú legyen, és minden játékosnak többször kell kezelnie.

Balloon Toss

Ez a fúró a nyári gyakorlatnak, egy forró nap végén.Amikor a gyerekek létrákat vezetnek, legyenek olyan szülők vagy más segítőik, akik mindkét oldalon sorakoznak, kis vízilóniákkal felfegyverkezve. A segítőnek meg kell dobnia a ballonokat a játékosoknál, és ahogyan minden játékos eltalálja, ki van. Az utolsó legyőzendő játékos a győztes. Mivel a leggyorsabb, legaggazdagabb futók azok, akik elkerülhetik a leghosszabb léggömböket, ez a fúró valóban motiválja a gyerekeket, hogy mindent megtegyenek. Az is előnyös, hogy mindenki szabaduljon le az edzés után, és maga is motivátorként használható fel. Talán megengedné a gyerekeknek, hogy egy sikeres befejezett fúró után néhány vizes léggömböt dobjanak a segítőn.