ÖT érdekes tény az ásványokra

Ha az ételeket eszik vagy étrend-kiegészítőket tartalmaz, amelyek kalciumot vagy vasat tartalmaznak, hogy elkerüljék az oszteoporózist vagy anémiát, nélkülözhetetlen a jó egészséghez. Az olyan ásványi anyagok, mint a cink, a réz, a kálium, a klorid, a mangán, a nátrium és a kálium, a szervezet szerkezetének részévé válnak, és szabályozzák a szívverését, a vércukorszintet és az összes szervezet folyamatát. Bizonyos tények az ásványokról meglepően érdekesek.

A nap videója

Az ásványok összekapcsolják testét és a Földet

A földkéregben és hegyekben, sziklákban és talajokban lévő ásványi anyagok többsége ugyanazok az ásványi anyagok, amelyeknek a szervezetnek szüksége van megfelelően működik. Azonban, ha egy sziklát eszel, nem lesz semmi jó; az ásványi anyagoknak olyan formában kell lenniük, amelyet a szervezet használhat. Az idő és a természeti erők fokozatosan lebontják a sziklákat és más ásványi anyagokat tartalmazó természetes anyagokat, például a talajt. A növények ezután elnyelik az ásványi anyagokat a gyökereiken keresztül, és amikor egy növényt eszel vagy egy olyan állatot eszel, amely egy növényt ettél, az ásványi anyagokat befogadja a szervezetbe.

Szokatlan ásványi vágyak

A vas- vagy cinkhiány szokatlan módon nyilvánulhat meg - a pica-hoz kapcsolódó zavaró viselkedést indukálhatja, a nem élelmiszeranyagok fogyasztásának kényszerét. Ha pici vagy, akkor a csokoládé vagy a sült krumpli helyett vágyakozhatsz olyan dolgokat, mint a papír, a piszok, a hajhagymák, a jég, a festék, a homok, az agyag vagy akár az állati ürülék. A Pica gyakoribb a gyermekeknél - a 6-6 éves gyermekek 10 és 30 százaléka viseli ezeket a viselkedéseket egy bizonyos ponton, a University of Maryland Medical Center szerint. A pica bélrendszeri akadályokat, ólommérgezést, fertőzéseket és alultápláltságot okozhat. A kezelés magában foglalja a táplálkozási hiányosságok vizsgálatát és javítását. A Pica néha táplálkozási hiány helyett szellemi vagy viselkedési zavarként kapcsolódik.

Az őrült kalap és az ásványi anyag

Nem minden ásványi anyag szükséges, vagy akár biztonságos a szervezet számára. A mérgező ásványi anyag - higany által kiváltott különös viselkedés a "mérges, mint kalapos" kifejezés mögött van. Lewis Carroll "Alice in Wonderland" című könyvében az őrült kalapács őrült, kiszámíthatatlan viselkedése jellemző a krónikus higanykibocsátás tüneteire, amelyet sok kalapkészítő tapasztalt a 19. századi Nagy-Britanniában. A kalapkészítőket megmérgezték, mivel higany-nitrátot használták a gyapjú sapkáinak alakítására, miközben rosszul szellőző helyiségekben dolgoztak.

Pizza, szomjúság és ásványok

Valószínűleg szomjat tapasztaltál pizza vagy más sós ételek után, és az ásványi anyagok az oka. A szervezet testtömegének körülbelül 50-60 százalékát teszi ki, és ásványi anyagokkal, például nátriummal, kloriddal és káliummal van feltöltve. A legtöbb víz és ásványi anyagok a sejtek belsejében vannak; a többi a vérplazma és a nyirokfolyadék.Ha egy ásvány vagy túlságosan koncentrált mindkét rekeszbe, akkor a másik rekeszből vizet húz, hogy a megfelelő szintre hígítsa. Ha egy szelet sós pizzát eszel, akkor a vérplazma nátriumszintje túlságosan koncentrálódik, és hígítja magát a vízből a sejtekből. A dehidratáló sejtek az agyadba küld egy szorongási jelet, és az agyad jelet küld, hogy vizet inni.

Szóda, foszfor és serdülők

A tinédzserek aktívan nőnek, és a csontnövekedéshez szükséges ásványi kalcium iránti igény magas. Ha azonban sok tinédzser lány vagy, akkor jobban szereted a szódát, mint a tejet. Ez a csontnövekedés és az egészség megrázkódtatásához vezethet, mivel a szóda magas foszforát, ásványi anyagot tartalmaz, amely befolyásolhatja a kalcium és a csontanyagcserét. Ha egy tini elég kalciumot kap az étrendjében, akkor bizonyos foszfor nem fog fájni, de problémává válhat, amikor a szóda a diétájába helyezi a tejet, és nagy a foszfortartalom a kalciumszintig.