A kamilla tea segít a fékező és zárt gázzal?

A gyógynövény kamilla szerepet játszik a hagyományos és alternatív egészségügyi gyakorlatokban. Két növényt használnak teák készítéséhez. A német kamilla és a római vagy angol kamillák mindegyike megkönnyíti az emésztési problémák megoldását. Kérjen tanácsot egy szakképzett egészségügyi szolgáltatótól, mielőtt kamiontével kezelné a gyomor-bélrendszeri tüneteket.

A nap videója

Kamilla és emésztőproblémák

A kamillának jó hírneve van a pihentető és nyugtató hatású tulajdonságokkal. Néhány alternatív egészségügyi szakember javasolja a kamillát az emésztési problémákra, különösen a stresszhez kapcsolódóakat. A gyógynövény enyhítheti a bélgázt, hasmenést, ideges gyomort, krónikus gyomorégést, étvágytalanságot, émelygést, hányást és mozgássérülést.

Bizonyíték

A római és a német kamilla hasonló hatóanyagokkal rendelkezik, és hasonlóképpen hasonló állapotok kezelésére használják, a Maryland Medical Center szerint. Bár a legtöbb kamilla-kutatás német kamillát érintett, az U.S. Nemzeti Orvostudományi Könyvtár a római kamillára összpontosít a MedlinePlus honlapján. Míg a római kamilla tartalmaz olyan vegyi anyagokat, amelyek csökkenthetik a bélgázt, nincs elegendő bizonyíték a kamilla hatékonyságának értékelésére emésztési zavarok, émelygés vagy bármely más egészségi állapot enyhítésére. Állatkísérletek szerint a kamilla gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatású, a Memorial Sloan-Kettering Cancer Center szerint.

Használat

Ha meg szeretné próbálni a kamilla tea fogyasztását, hogy enyhítse a puffadást és a gázt, a gyógynövény a legtöbb ember számára biztonságos, a MedlinePlus szerint. A tea elkészítéséhez öntsön egy csésze forró vizet 2 vagy 3 heaping evőkanál vagy 2-4 gramm szárított gyógynövényre, és 10-15 percig meredek. Naponta három-négy alkalommal itassa a teát az ételek között. Ha az íz kellemetlen, adj hozzá cukrot, mézet és citromot. Kereskedelmi kamilla teák is rendelkezésre állnak.

Egyéb felhasználások

A gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatások miatt a kamilla a menstruációs görcsök, a sinus-fájdalom és a rheumatoid arthritishez társuló ízületi fájdalom enyhítésére is szolgál. Kombinálva más gyógynövényekkel, a kamillát néha máj- és epehólyag-rendellenességek kezelésére használják. A kamilla a gőzfürdőben enyhíti a szénanátha-tüneteket, a sinus gyulladást, az earaches-t, a torokfájatot és egyéb fájdalmat. Kérjen tanácsot az egészségügyi szolgáltatótól, mielőtt kamilla teát vagy más kamilla készítményeket használna bármilyen egészségügyi állapotra.