A mesterséges édesítőszer hatással van az inzulinra?
Tartalomjegyzék:
- Aznapi videó
- Insulin
- A mesterséges édesítőszerek nem mind egyenlőek. Az 1987-es Hormon és anyagcsere-kutatás folyóiratban megjelent cikk szerint az aceszulfám-K mesterséges édesítőszer növeli az inzulin felszabadulását.A mesterséges édesítőszerek olyan mellékhatásokat okozhatnak, mint a hasmenés és a gyomorpanaszok. Ne használjon mesterséges édesítőszereket, például olyan stevia kivonatokat, amelyeket alkoholos cukorbetegségben árulnak el. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy melyik mesterséges édesítőszer a legjobb választás az Ön számára.
A mesterséges édesítőszerek nem tápláló alternatívák a cukor számára. Ezek az édesítőszerek általában legalább 30-szor édesebbek, mint a cukor. Néhány példa az Egyesült Államokban használatos édesítőszerekre: szacharin, aceszulfám-K, szukralóz, aszpartám, finomított stevia és neotám. Ezek az édesítőszerek alternatívát jelentenek a nagy kalóriatartalmú cukrok számára. Cukorbetegeként kísértést érdemel mesterséges édesítőszert választani. Forduljon orvosához, mivel néhány mesterséges édesítőszer befolyásolhatja az inzulint.
Aznapi videó
Insulin
Az inzulin felelős a szénhidrátok és zsírok feldarabolásáért, így energiaszerzés céljából készen áll a szállításra az egész szervezetben. Az inzulin olyan hormon, amelyet a hasnyálmirigy választ ki, amikor a vércukor belép a vérbe. A szénhidrátok, beleértve a tápláló cukrokat, glükózzá válnak a véráramban. Az asztali cukor, valamint más egyszerű cukrok, mint például a fruktóz gyorsan lebomlik a glükózra a vérben, ami a vércukor tüskét és egy későbbi inzulincsúcsot eredményez.
Pozitív eredmények < Az egyik legkorábbi mesterséges édesítőszer, az aszpartám, már korán kiderült, hogy pozitív hatással van az inzulinszekrécióra, egy 1986-ban közzétett cikk szerint a "Diabetes Research and Clinical Practice" folyóiratban. cukor a thre miatt e klóratomok; A szukralóz azonban az emésztőrendszeren keresztül emésztetlenül mozog, anélkül, hogy befolyásolná az inzulint vagy a vércukorszintet, a Vanderbilt Egyetem Egészségpszichológiai oldalának tanulmánya szerint. A Stevia nem okoz tüskét az inzulinban, és javíthatja a glükóz toleranciát is, egy 1986-os cikk a "Brazilian Journal of Medical and Biological Research" című számában. A Stevia javíthatja az inzulinrezisztenciát is, a 2005 februárjában közzétett "Planta Medica" című állatkísérlet szerint.
Figyelmeztetések
