Nem tudok hideg lapos gyömbérsütni egy gyomor hibát?

A gyömbért a görög orvos Dioscorides napjai óta a gyomor kezelésére szólítottak fel. A gyömbér sör az otthoni és hányás gyakori otthoni gyógymódja, és gyakran észlelhető az ételmérgezés, gasztroenteritis, reggeli betegség vagy a kemoterápia szövődményei miatt. Sokan úgy találják, hogy megnyugtató a gyomorhoz, és egyszerű módja annak, hogy feltöltsék folyadékukat és elektrolitjaikat. Sok orvos egyetért - de óvintézkedésekkel.

A nap videója

Ginger

A New York-i Egyetem Orvosi Központjában rezidens doktor úr Chau Che szerint a gyömbérgyökérben megtalálható gingerolok segíthetnek szabályozni a gyomor-bélrendszeri izmok mozgását, segít a lefelé irányuló mozgás fenntartásában, miközben gátolja a felhajtott mozgást, amely hányást okoz. A galanolaktóz gátolhatja a hányást azáltal, hogy gátolja az idegi utakat, amelyek kiváltják a hányás központját az agyban, és semlegesítik a gyomorsérülést stimuláló szabad gyököket. Azonban a gyömbér hatékonyságának csökkentése a hányás csökkentésében eredményeket hozott. Egy, a 2004-es "Nemzetközi Gyermekkori Cancer" című számában közzétett tanulmányban a gyömbér sikeres volt, mint a hányáscsillapító. Azonban egy másik, a 2009-es "Támogató ellátás a rákban" című számában közzétett tanulmány szerint a gyömbér nem okozott jelentős javulást az antiemetikummal való bevétel során. Függetlenül a gyömbér hatásától, a legtöbb gyömbér alig tartalmaz vagy kevés igazi gyömbért. Azonban a sört könnyedén emészthetővé teszi, így nyugtató ital, ami valószínűleg le fog maradni.

Karbonáció

Egészségügyi útmutató szerint. com, szénsavas italok okozhatnak gázbuborékok kialakulását a gyomorban, ami tovább zavarhatja az ideges emésztőrendszert. Emiatt soha nem szabad inni a gyömbérsört közvetlenül a dobozból. Mindig engedjétek meg szobahőmérsékleten ülni, amíg a fizz eltűnik. Az üvegből egy másikba többször is átönthetjük, hogy a szén-dioxid felszabaduljon a levegőbe. Ha az ital íze "lapos", akkor biztonságban fogyasztható.

Hidegkonyhák

Nagyon hideg folyadék sokkolhatja az emésztőrendszert, és nem jó kezelés a gyomorhurut miatt. Hagyja a gyömbér sört szobahőmérsékletre, mielőtt inni. Kerülje a jég hozzáadását is. Ha egy pohár dobozban tárolja a polcot a hűtőszekrény helyett, azonnal készen áll, hogy szinte azonnal itasson, amikor azt akarja.

Mikor és hogyan kell itni

A Michigan Egyetem azt javasolja, hogy ne igyon gyömbéres sört vagy más folyadékokat néhány órával a hányás után. Ha a hányás lelassul vagy lecsökken, először próbálja ki a vizet, amíg meg nem látja, hogy le fog-e maradni.Ezután átválthat a gyömbérre. Lassan kortyold meg, nehogy túlterhelje a gyomrot. A gyakori kis kortyok hatékonyabbak, mint a ritka hosszú italok. Ne támaszkodj a szomjúságodra, hogy megítéljék, hogy mennyit kell inni, de ha a sör gondolatai, ízlése vagy szaga növeli a hányingert, várjon később. Azonban, miután leállíthatja, hagyja kortyolni minden 20-30 percet, hogy elkezdje újratölteni a folyadékokat.