Az 5-HTP napi szedése megszüntetheti a természetes szerotonin termelést?

A szerotonin egy hangulatjavító neurotranszmitter, amely segít megelőzni a depressziót és a szorongásos rendellenességeket. Az orvosok rendszerint antidepresszánsokat írnak fel az agy szérumszintjének emelésére, ha a szintek túl alacsonyak. Az 5-HTP túlsúlyos szerotonin-kiegészítés, amely növelheti az agy szerotoninszintjét az aktív szerotonin átalakításával, miután áthalad a véráramból az agyba. A szerotonin-gyógyszerek valószínűleg nem képesek elnyomni a természetes szerotonin termelést.

A nap videója

Szerotonin, szorongás és depresszió

A szerotonin alacsony szintje fokozott feldolgozást eredményezhet az amygdala, az agy főbb félelem-feldolgozó központjában. Ez viszont a stressz hormonok kortizol, adrenalin és noradrenalin fokozott szekréciójához vezethet. A szerotonin alacsony szintje befolyásolhatja a dopaminszintet is, ami a motiváció hiányához és az egyébként kellemes tevékenységek iránti érdeklődés hiányához vezethet.

Standard kezelés

Az orvosok általában szerotonin visszavétel gátló szereket írnak elő alacsony szerotoninszint kezelésére. A leggyakrabban előforduló gyógyszerek a második generációs antidepresszánsok, amelyeket szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlóknak is neveznek. Ezek a szerek blokkolják a szerotonin transzportert az agyban. A szerotonin transzporter deaktiválja a szerotonin tartalmát, és visszaküldi a sejtekbe. A transzporter blokkolásával a szelektív szerotonin újrafelvétel gátlók fokozzák az agy aktív szérumszintjét.

Étrend-kiegészítő 5-HTP

Az 5-hidroxi-L-triptofán vagy az 5-HTP táplálékkiegészítő a szerotonin közvetlen előfutára. A közzététel időpontjában az 5-HTP-t nem az FDA szabályozta, ami azt jelenti, hogy Önnek mint étrend-kiegészítőként kell megvásárolnia. Az 5-HTP előnyös a szerotonin kiegészítőjeként, mivel át tudja keresztezni a vér-agy gátat. Bár az 5-HTP hatásait csak egereken tanulmányozták, a kiegészítés segíthet növelni az agy szerotoninszintjét az emberben. Mivel az 5-HTP-nek súlyos mellékhatásai lehetnek, konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt megfontolná.

Szerotonin szuppresszió

Nincs közvetlen bizonyíték arra utaló, hogy a szerotonin újrafelvétel gátlók vagy az 5-HTP elnyomhatja az agy természetes szerotonin termelő képességét. Vannak azonban elméleti okok annak feltételezése mellett, hogy a szerotonin-gyógyszerek segíthetnek az egyensúlyhiány kijavításában. Az agy általában szokásokat formál. Ha az amygdala félelmélete hosszú időn keresztül emelkedik, akkor az amygdala nő, ami azt jelenti, hogy a félelem feldolgozása nagyobb valószínűséggel jelentkezik. Hasonlóképpen, a tartós szerotonin-kimerülés csökkentheti az agyban lévő szerotonin receptorok számát. A szerotonin egyensúlytalanság kijavítása révén a szerotonin-gyógyszerek megakadályozhatják az amygdala növekedését és a szerotonin receptorok csökkenését.