Angina fájdalom étkezés után
Tartalomjegyzék:
Az angina egyfajta mellkasi fájdalom, amely úgy érzi, mintha nyomás lenne, vagy megnyomná a mellkasát. Az angina akkor fordul elő, ha nem elég véráramlás és oxigén jut el a szívedbe. Az angina rendszeresen vagy váratlanul fordulhat elő. A legtöbb ember az angina fájdalmait tapasztalja az aktivitással vagy a stresszel. Azonban sokan vannak, akik az anginát következetesen tapasztalják, miután fogyasztanak ételt, különösen nagyobb ételt.
A nap videója
Mi az az Angina?
->
Az angina fájdalom érezhető a mellkasában, amikor a szívet nem kap elég oxigént. Ez az artériák keményedésének vagy blokkolásának tudható be. Gyakran előfordul, ha tevékenységet végez vagy érzelmi stresszeket tapasztal. A fájdalmat úgy írják le, mint a nyomást, a nehézséget vagy a mellkasi fájdalmat. Általában elmúlik, amikor abbahagyja a tevékenységet, vagy amikor a stressz eltűnik. Ha a fájdalom nem csökken, azonnal forduljon orvoshoz.
Angina és étkezés
->
Az anginát és az evést 1934 óta tanulmányozták. Kimutatták, hogy étkezés közben, a pulzusszám és a vér által a test többi részének. Ha a szív egy bizonyos fokú artériás betegségben szenved, ez a felesleges kereslet csökkentheti a véráramlást. Minél magasabb az élelmiszer energiatartalma, annál nehezebb a szívnek dolgoznia. Például a szervezetnek keményebben kell dolgoznia a fehérjék fogyasztása során, mint ha szénhidrátot fogyaszt. A szívműködés növekedése anginás fájdalmat okoz.
Angina and Foods
->
Mivel az angina a szívbetegség jele, az általad választott ételek nagy hatással vannak. A magas zsírtartalmú ételek és koleszterin fogyasztása gyakoribb fájdalmat okoz. Olyan ételeket fogyasszon, amelyek alacsony sót és magas tápanyagokat tartalmaznak, például gyümölcsöket, zöldségeket, magas rosttartalmú ételeket és teljes kiőrlésű gabonákat. Ezek az ételek alacsonyabb szívműködést igényelnek, és kevesebb fájdalmat okoznak.
Angina szabályozása
->
Az angina két fő típusa van, stabilak és instabilak. Annak tudatában, hogy melyik típusnak van fontos a kezeléshez. A stabil angina a stressz, a táplálkozás és a tevékenység szempontjából előrelátható. A bizonytalan angina bármikor, nyugalomban is előfordul, és többnyire véletlenszerű. Mindkét típus szabályozható egészséges, kisebb ételek fogyasztásával, lazítással, mély lélegzéssel és testmozgással.Ha az életmódbeli változások nem működnek, az orvos gyógyszert írhat fel, amely segít a fájdalom csökkentésében vagy csökkentésében.
