5 Dolog, amit tudnia kell az alkoholfogyasztásról az ízületi fájdalomra

Valószínűleg hallottad a "fájdalomérzetet" kifejezést, amikor olyan emberre utalsz, aki túl sokat ivott. Bár igaz, hogy az alkoholfogyasztás bizonyos mértékig zavarhatja a fájdalmat, soha nem ajánlott túl sok alkoholt fogyasztani, és az alkoholfogyasztás nem ajánlott mód az ízületi fájdalom szabályozására - még a kis mennyiség is káros lehet. Tény, hogy tisztában kell lennie azzal, hogy az alkohol negatív hatással lehet az olyan gyógyszerekre, amelyeket az ízületi fájdalmak enyhítéséhez szed.

Az alkohol csökkentheti a fájdalmat

Az alkohol általában csökkenti az idegek aktivitását az agyban, ezért álmosvá tesz. Ahogy a fájdalomérzet az agyban fordul elő, az alkohol is zsibbadhat az ízületeibe érkező fájdalomtól. De van-e tényleges tudományos bizonyíték arra, hogy az alkohol olyan fájdalomcsillapító, amely csökkenti a fájdalmat? A "The Journal of Pain" című 2016. évi számában közzétett szisztematikus áttekintés azt sugallja, hogy bizonyítékok vannak az alkohol fájdalomcsillapító hatásainak alátámasztására. Ez az összefoglaló 18 korábbi vizsgálatot elemzett, amelyek során a résztvevők fájdalmas ingereket kaptak az alkoholfogyasztás előtt és után, és értékelték kellemetlenségüket. A szerzők szerint az alkohol szignifikánsan növelte a fájdalmas stimuláció minimális mennyiségét, amelyet fájdalomnak kellett tekinteni. Csökkentette a jelentett fájdalom súlyosságát is. Ezek a hatások 0, 08 százalékos véralkohol-tartalom, az Egyesült Államok legalacsonyabb határértéke, és annál magasabb a véralkohol szintje, annál nagyobb mértékű fájdalomcsillapítás.

Mivel az alkoholnak van fájdalomcsökkentő tulajdonsága, a krónikus fájdalommal rendelkező emberek néha alkoholt használnak az öngyógyításhoz. A "The Journal of Pain" című, 2009 szeptemberében közzétett tanulmány arról számol be, hogy az ízületi gyulladással járó felnőttek körülbelül 25 százaléka öngyógyító hatású az alkohollal. Valójában a "Neuroscience és viselkedési vélemények" című 2012. novemberi számában végzett felülvizsgálat azt sugallja, hogy az alkohol fájdalomcsillapító hatásai az alkoholfüggőség megnövekedett kockázatával járnak, és az alkoholtől eltérő fájdalomcsillapító hatások toleranciája ismétlődő fogyasztással javul. A szerzők azt is megjegyezték, hogy az alkohol hosszabb használata valóban fájdalom tüneteit okozhatja és súlyosbíthatja a krónikus fájdalmat.

A alkohol túlzott alkoholfogyasztása számos rövid távú káros hatással járhat, beleértve a baleseteket, az erőszakot, a kockázatos viselkedést és az alkoholfogást. A túlzott alkoholfogyasztás hosszú távú negatív egészségügyi hatásai közé tartoznak az alkoholfüggőség és a májbetegség, a magas vérnyomás, a szívbetegség, a stroke és a mentális egészségi problémák fokozott kockázatai.Ez növeli a száj, a torok, a nyelőcső, a vastagbél, a máj és az emlő rák kialakulásának valószínűségét. A Centers for Disease Control és Prevention (CDC) szerint a mérsékelt alkohol fogyasztás növeli bizonyos rákos megbetegedések és májbetegségek kockázatát is. Valójában a "American Journal of Public Health" 2013. áprilisában közzétett tanulmány becslése szerint az alkohol fogyasztás 2009-ben körülbelül 18 000-ről 21 000 rákos halálesetre vezetett az Egyesült Államokban, és kevesebb mint 1 1 / 2 ital naponta az alkoholhoz kapcsolódó rákos halálesetek egynegyede-harmadát jelentette.

Az alkohol kölcsönhatásba léphet a gyógyszerekkel

Az alkohol negatív hatással lehet több száz gyógyszerre, köztük az ízületi fájdalmakra. Még a kis mennyiségű alkohol is befolyásolhatja hatékonyságát vagy fokozhatja mellékhatásait. Például az alkohol fogyasztása és az olyan gyakori fájdalomcsillapítók, mint az ibuprofen (Advil, Motrin), az acetaminofen (Tylenol), a naproxen (Aleve) vagy a celekoxib (Celebrex), növelhetik a gyomor-vérzés és fekélyek kialakulásának kockázatát, valamint májkárosodást. Számos egyéb gyógyszer, például a szorongás, a figyelemhiányos rendellenesség, a depresszió, a cukorbetegség, a gyomorégés, a magas vérnyomás és a fertőzések kezelésére használt szerek komolyabb és veszélyesebb interakciókat mutathatnak az alkohollal, például a szívroham, nyomás vagy csökkent légzés. Mindig kérdezze meg kezelőorvosát, hogy az Ön által szedett gyógyszerek kölcsönhatásba lépnek-e az alkohollal.

Az alkohol nem ajánlott az ízületi fájdalom kezelésére

Az alkoholt nem szabad alkalmassá tenni az ízületi fájdalmak enyhítésére az esetleges egészségügyi kockázatok miatt. Tény, hogy ha az ízületi fájdalom a köszvény miatt van, kerülni kell az alkoholfogyasztást, mivel növelheti a húgysavtermelést, ami súlyosbíthatja a köszvényt. A CDC javasolja az alkoholfogyasztás korlátozását, és megjegyzi, hogy minimális mennyiségű alkoholt nem bizonyított biztonságosnak.

Ha az ízületi fájdalmad intenzív vagy a mindennapi életedbe ütközik, keresse fel orvosát. Ha a fájdalom hirtelen, talán esés vagy baleset következtében azonnal forduljon orvoshoz. Beszéljen orvosával, ha úgy érzi, hogy be kell inni a fájdalom enyhítésére, az alkoholfogyasztás korlátozására, az alkoholfogyasztás megzavarására, vagy aggodalmát fejezi ki, hogy túl sokat fogyaszt.

Írta: Mary D. Daley, M. D.