Normál nyaki mozgástartomány
Tartalomjegyzék:
A normális mozgásterület a nyakában fontos a napi tevékenység folytatásához. A nyaki mozgások közé tartozik a hajlítás, meghosszabbítás, hajlítás és forgatás. A lágyrészek sérülései és a csontos mozdulatok korlátozhatják a mozgás tartományát. A nyak mozgását a semleges állásból mérik, amely egyenesen előre néz.
A nap videója
Flexion
A rugalmasság olyan mozgás, amely lehetővé teszi, hogy hajlítsa a fejét a mellkas felé. Normális hajlítás esetén az állát a mellkasához érheti. Semleges állásból indulva, a hajlítási mozgás elfogadható tartománya 40-60 fok.
Extension
A kiterjesztés a fejet hátrafelé billenteti. A normál mozgástartomány lehetővé teszi, hogy nézze meg a mennyezetet. A semleges állásból a mozgási tartomány elfogadható mérése 45-70 fok.
Forgatás
A nyakfordítás jobbra és balra fordítja a fejét. Meg kell tudnod eléggé elfordulni, hogy az állata szinte összhangban legyen a vállával. Az elfogadott forgásmozgási tartomány 60-80 fok.
Oldalirányú hajlítás
A nyakát hajlítsa, hogy a fül a váll felé hajoljon, miközben egyenesen előre néz, oldalirányú hajlítás. A bal hajlítás a bal fülét a bal vállig hozza, és a jobb hajlítás a jobb fülét a jobb váll felé mozdítja. A normál mozgástartományban képesnek kell lennie arra, hogy félig haladjon előre egyenesen és a vállán, ami 45 fok.
Hatások
A nyakában lévő mozgás korlátozott fájdalmai fájdalmasak lehetnek, és számos szokásos tevékenységet akadályozhatnak, például autózást. Nehéz biztonságosan vezetni az autót, ha nem tud eléggé elfordulni ahhoz, hogy ellenőrizze a vak pontot. Sok tényező korlátozott mozgástartományt okozhat. A sérülés az elsődleges bűnöző, mert lágy szöveteket és csontos korlátozásokat hoz létre.
