Maple-glazed Delicata Squash Recept
Tartalomjegyzék:
- INGREDIENTS
- SERVES 6
- Útvonalterv
- TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
- 3g Zsír
- Ez az Instagram elfojtott
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 15 m
- COOK
- 15 m
- ÖSSZES
- 30 m
Ez a finom squash recept Susan Mitchell jóvoltából.
INGREDIENTS
SERVES 6
- 1 csésze Maple Szirup
- 1 csésze friss zsálya levél
- 2 1/2 lba Delicata Squash
- 1 evőkanál könnyű ízű olívaolaj
- 1/2 ts só
Útvonalterv
1 sütőt 400 fokig. Egy kis, fedett edényben egyesítse a juharszirupot és a zsálya. Hozd egy pizzát; csökkentse a hőt az alacsony, fedjük le és főzzük 15 percig. Tegye félre, lefedve. 2 Eközben tálba dobja a squash szeleteket olívaolajjal és sóval. Egy fóliával bevont sütőlapra egy rétegben; sütjük 400 ° C-on 20 percig. Öntsük a juharszirupot? zsálya keveréket egyenletesen a squash tetején; sütjük 20 perccel többet, amíg a squash pirított és nyájas. 3 HOGY A SZÍVMÉRET: a végecsiszolt, hosszában feleződik, be van vetve és 1 hüvelyk félholdra vágja.TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
3g Zsír
- 33g Carbons
- 3g Protein
- % DV *
| Összes zsír 3g | |
| 4% | Szénhidrátok 33g |
| 16% | |
| Diétás rost 1g | Cukor 27g |
| 9%> Szérum zsírok < Protein 3g | 1% |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik egy táplálékban a táplálék. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
| Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat | RECIPES |
| Hogyan készítsünk az avokádó művészetét? |
