Hogyan kezeljük a Vertigo Chiropractic Adjustment

Ha csak egy chiropractic beállítást kaptál, esélyed van valamilyen javulásra a szervezet működésében, de A fej hirtelen mozgása hirtelen felkavarhatja a szédülést. Ez a kóros érzés, amely eltér a szokásos szédüléstől, olyan érzést kelt, mintha vagy te vagy a helyiség mozogna. Még a Mayo Klinika legmagasabb orvosai sem ismerik a vertigo összes okait, noha bizonyos indíttatások között szerepel a stroke, a belső fül-trauma és a hirtelen fejmozgások. Míg a szédülés továbbra is egy ideges, idiopátiás betegség marad, a kiropraktikus kiigazítás után kezelheti a szédülés támadását.

A nap videója

1. lépés

Ülj le és vigyél néhány mély tisztító légvételt.

2. lépés

Mondja el a csontkovácsnak, hogy szédülést tapasztal. Attól függően, hogy a tünetei vannak, lehet, hogy alávetheti őket. Például, ha éppen hányingerrel jár, a kezében egy táplálékkiegészítő is lehet, hogy megnyugtassa a gyomrot.

3. lépés

Kérje meg a helyet feküdjön le, ha még mindig kiegyensúlyozatlan állapotban van, hogy bezárja a szemét és pihenjen. Növelje a fejedet, és minden fény a helyiségben elhalványuljon, mert a ragyogó fények súlyosbíthatják a szédülést.

4. lépés

Távolítson el minden nehéz vagy extra réteg ruhát, ha izzad, és kérjen egy nedves, hűvös ruhát, hogy pihenjen a homlokán.

5. lépés

Kerülje el a kávét, az étrendi kolázist vagy más koffeintartalmú italokat. Nem adnak neked egy olyan ugrást, amelyet kereshet. Inkább ezek a folyadékok korlátozhatják az ereket, és rosszabbá tehetik a vertigitását. Inkább vizet inni.

6. lépés

Err az óvatosság oldalán, és jöjjön haza a kiropraktika kinevezéséből. Ne kockáztasd sérülést magadnak vagy másoknak az autó kereke mögött, még akkor is, ha jobban érzed magad, és elérted az egyensúlyt.

7. lépés

Készüljön fel a fáradtságra a vertigin támadás után. Tény, hogy nem ritka, hogy aludni hosszabb ideig, mint a szokásos. Engedje el ezt a szükségességet, mert ez a test helyreállítása.

8. lépés

Forduljon orvosához vagy a belgyógyászhoz, ha jobban érzi magát, és ismerje fel a vertigó elleni támadást. Ismertesse intenzitását és időtartamát. Még a sporadikus támadásokat is be kell jelenteni az orvosának, mert az egészségi állapotuk és a jólétük egyéb elemeire is számíthat.

Tippek

• A Vertigo gyakran a Meniere-betegség legsérülékenyebb tünete - a belső fül egyensúlyhiánya. A szédülés mellett a tünetek közé tartozik a szédülés, a halláskárosodás és a tinnitus.