Hogyan készítsünk jobb L-Arginint?

Az L-arginin egy olyan aminosav, amely hozzájárul az izomnövekedéshez. A testépítők gyakran használják por alakban, hogy kiegészítsék képzési rendjüket. Bár az l-arginin része az aminosavak családjának, az anyag valójában lúgos jellegű. Ennek eredményeként az l-arginin por rendkívül keserű és kellemetlen ízű, amelyet nehéz elfedni. Ahhoz, hogy jobban megkóstolhasson, meg kell neutralizálnia az l-arginin lúgosságát egy savval, például citromlével.

A nap videója

1. lépés

Adjon hozzá egy adag l-argininport egy pohárhoz. Kövesse a gyártó utasításait az adagoláshoz.

2. lépés

Öntsön elegendő szőlőlét az üvegbe, hogy feloldja a port. A szőlőlétnek színt kell változtatnia, ami jelzi a por lúgos tartalmát. A szőlőlé íz is hozzáadódik.

3. lépés

Adjon csepp citromlevet a szőlőlébe egy szemcseppel. Adjunk hozzá egy csepegtetőt egy időben, és örvénylünk. Amikor a lé visszavált eredeti lila színére, hatékonyan semlegesítette az l-arginint.

4. lépés

Hígítsa le a gyümölcslevet vízzel vagy több szőlőlével, ha szükséges. A keverék erős citrom ízű, de nem lesz savanyú. A hígítás kevésbé intenzív lesz.

L-argininpor

• Ivóvíz
• Szőlőlé
• Tiszta 100 százalékos citromlé
• Pipetta
• Víz, opcionális
• Tippek

Ha nem szeretsz szőlőlevet, vagy nem kívánod elkerülni a cukrot, oldja fel az l-argininport vízben vagy a nem alkáli italban, amelyet választott, és adj hozzá a citromlevet. "A lé még mindig semlegesíti a lúgosságot, de a színváltozás nem fogja jelezni, hogy elegendő mennyiséget adtál hozzá.