Hogyan lehet megszabadulni a kövér vénáktól

A kövér erek a megnagyobbodott erek, más néven a hasnyálmirigyek. A kövér erek leggyakrabban a lábakon és a combon helyezkednek el, de bárhol megjelenhetnek, csúnya, lila árnyas vénákat hagyva. A kövér erek akkor alakulnak ki, ha a véredények szelepe megsérül vagy megbetegszik. A kövér erek gyakoriak a szülött nőknél. Más kockázati tényezők közé tartozik a családtörténet, a súlyfájdalom, az elhúzódó állóképesség és az ülő életmód. A Mayo Clinic szerint a varicose vein a 30 és 70 év közötti nőknél gyakrabban fordul elő. A Center For Advanced Vein Care szerint 25 millió ember van az Egyesült Államokban zsírvénákban. Növelve és masszírozni a lábad, és figyelembe véve a műtéteket a kövér erek, akkor csökkentheti, sőt megszabadulni a csúnya vénák.

A nap videója

1. lépés

Növelje lábát. Amikor ült vagy feküdt le, emelje meg a lábát 6-12 cm-rel a szív szintje fölé. Ez lehetővé teszi, hogy a szíved gyorsabban szivattyúzzon, és növeli a keringést a lábadban és a kövér erekben. A keringés növelése segít csökkenteni a zsírvénák méretét és színét. Ülj le egy háttámlára vagy a kanapéra, ahol több párna van a lábad alatt. Kerülje a lábak áthaladását is. Ez csökkenti a keringést a lábadban, és rosszabbá teszi zsírjait.

2. lépés

Kerülje el, hogy hosszú ideig álljon. Az órákon át állva növeli a zsírvénákra gyakorolt ​​nyomást, ami megduzzad és rosszabbá teszi őket. Próbáljon ülni rövid időre, ha több órán át kell lenni a lábadon. Ha azonban nem tudsz ülni, csúsztasd meg lábujjaid hegyét és maradj ott néhány másodpercig. Tegye ezt a gyakorlatot többször, hogy növelje a véráramlást a zsírvénákba.

3. lépés

Viseljen kompressziós kaput. A tömörítő harisnyák erős támaszok, amelyek összenyomják a zsírvénákat. Dr. Torontói Véna Intézetének Sanjoy Kundo ajánlja a kompressziós kapcsot, hogy megszabaduljon a zsírvénáitól. Dr. Kundo szerint a kapák enyhítik a zsírkötelüket és javítják a vérkeringést. A legtöbb drogtárolóban kapható a kapák.

4. lépés

Adj magadnak masszázst. Dörzsölje meg a lábaidat a St. John's wort olajjal. A St. John's wort segít a vérkeringésének javításában, segítve a vért a zsírvénákból és vissza a hőbe, ami csökkenti a zsírvénák méretét. Masszázsolja az olajat a kövér erek körül, és intenzív nyomással körkörös mozdulatokkal naponta körülbelül 20 percig dörzsölje.

5. lépés

Próbálkozzon a sebészeti sztrippeléssel. A sebészeti sztrippelést az orvosok ajánlották a leghatékonyabb módszernek a zsírvénák megszabadulásától az elmúlt 30 évben. A sebészi sztrippelés alatt az orvos több kisebb vágást végez az ágyékodtól a térde alatt.Az orvos ezután megszünteti a zsírvénáját és eltávolítja az egészet. Mindazonáltal általános érzéstelenítésre van szükség, és a helyreállítási idő 4-6 hét. A kanadai Living szerint a sebészeti sztrippelésnek 75 százalékos sikerességi aránya van.

6. lépés

Scleroterápiában szenved. A szkleroterápia során az orvos közvetlenül beadja a nátrium-klorid oldatot a pók-vénába. A nátrium-klorid irritálja a zsír véna bélését, és az esetek megdagadnak és összezáródnak. Néhány hét múlva a kövér véna hegesedékké alakul, majd elhalványul a bőr felszínéről. A szkleroterápiát csak azoknál a betegeknél kell elvégezni, akiknek a lábukban nincs fő problémája a fő szeleppel; egyébként erős esély van arra, hogy újra megjelenik a zsír véna.