Jó konzerv leves a súlygyarabért Diet
Tartalomjegyzék:
- Progresso
- A Progresso számos könnyű levesből álló konzerv levest kínál, beleértve a Homestyle Vegetable and Rice, a Zesty Southwestern-Style Vegetable és az olasz- Stílusú húslabda pennével. Mindegyikhez tartozik két, 8 uncia adag, amely egy vagy két Weight Watchers PointsPlus pontot ér. A legtöbb levesben magas a rost, alacsony a nátrium, és kevesebb, mint 100 kalória adagonként. Míg a leves két- vagy négypontos levele nem gondoskodik a felépített éhségről, talán az egyik Progresso normál konzerv levese megteszi a trükket, anélkül, hogy kiadná a napi feladott pontokat. Például a cég Rich és Hearty Steak és Vegetables leves kínál két 8 uncia adagot, és csak akkor fog kerülni hat pont per can. A Progresso az egyetlen leves, amelyet a Weight Watchers támogat.
- Bár technikailag nem konzerv leves, a Lipton's Cup-a-Soup egy leves levéllel egy másik instant leves márka, amely kompatibilis a Weight Watcherrel. A kiadvány idején a Cup-a-Soup kapható paradicsomban, csirkemellben, csirkehúsban, húsos csirkemellben és tavaszi zöldségekben.Bár ez a leves márka nem biztosít sok rostot, az alacsony zsírtartalmú és alacsony kalóriatartalmú jellemzői alacsony szinten tartják őket. Például a tavaszi zöldség leves egyik borítéka, ha vízzel keveredik, megér egy súlymérő pontot.
Az alacsony zsírtartalmú és alacsony kalóriatartalmú levesek ideálisak a Weight Watchers PointsPlus súlycsökkentő programhoz, számos vállalat, köztük a Progresso, a Campbell és az egészséges választás. A leves sokoldalúsága hatékony választássá teszi a fõ étel kiegészítését, amely étvágyként szolgál, vagy ami a legjobban a Weight Watchers étrendben marad. Még a levesek is, amelyek nem kerülnek értékesítésre az egészségtudatosnak, jó lehetőségek és segítenek a fogyás elérésében.
Progresso
A Progresso számos könnyű levesből álló konzerv levest kínál, beleértve a Homestyle Vegetable and Rice, a Zesty Southwestern-Style Vegetable és az olasz- Stílusú húslabda pennével. Mindegyikhez tartozik két, 8 uncia adag, amely egy vagy két Weight Watchers PointsPlus pontot ér. A legtöbb levesben magas a rost, alacsony a nátrium, és kevesebb, mint 100 kalória adagonként. Míg a leves két- vagy négypontos levele nem gondoskodik a felépített éhségről, talán az egyik Progresso normál konzerv levese megteszi a trükket, anélkül, hogy kiadná a napi feladott pontokat. Például a cég Rich és Hearty Steak és Vegetables leves kínál két 8 uncia adagot, és csak akkor fog kerülni hat pont per can. A Progresso az egyetlen leves, amelyet a Weight Watchers támogat.
Campbell's Select Harvest konzerv levesek egy másik jó választás a Weight Watchers programban. Válasszuk a Harvest levest számos ízben kaphatjuk, beleértve az olasz stílusú esküvőt, a csirke tojástészták leveszel és a New England Clam Chowder. A Select Harvest ízek természetes összetevőkből készülnek, alacsony kalóriát és zsírt tartalmaznak. Például a Select Harvest olasz stílusú menyasszonyi leves egy kanna két adagot ad ki három adagonként egy adagonként. A Select Harvest ajánlatok többsége "könnyű", és még kevesebb pontot ér.
Egészséges választékú levesek mikrohullámú tálakban vagy rendszeres dobozokban állnak rendelkezésre, és ízek széles választékából érkeznek, beleértve a Fiesta csirkét, a Zesty Gumbo-t és a Steak-et és a Noodle-t. Minden íz alacsony zsírtartalmú és kalóriát tartalmaz, és ideális a Weight Watchers PointsPlus programban való használatra. Például a Zesty Gumbo leves két adagot kínál két adag adagonként két ponton. Néhány választás, mint például a Split Pea és a Ham, magasabb pont választás, és akár négy pontot is fizethet adagonként.
Lipton
