Forskolin és testsúlycsökkenés

Tartalomjegyzék:

Anonim

A Forskolin a menta-szerű gyógynövény. A forskolin növény gyökerét Ayurvédikus és gyógynövény-gyógyászatban alkalmazzák számos betegség, többek között szívelégtelenség, asztma, glaukóma, rák és elhízás kezelésére. Azonban a forskolin e célokra való felhasználását alátámasztó bizonyítékok még mindig előzök és ellentmondásosak.

A nap videója

Forskolin és fogyás

Side Effects

A Forskolin nem okoz gyakran káros hatásokat az egészséges egyéneknek, bár ez okozhat fejfájást, gyors szívverést és alacsony vérnyomást. A Forskolin növelheti a gyomorsavat, így a kábítószereket. com javasolja a fekélyes embereket, hogy elkerüljék ezt a gyógynövényt. A diabéteszeknek a forskolint is el kell kerülniük, mivel növelhetik a glükóztermelést és serkenthetik a lipidek felszabadulását.

Biztonság

A terhes és ápoló nőknek nem szabad forskolint venniük, mivel nincs elegendő bizonyíték a forskolin biztonságosságára ezeken a nőkön. A Forskolin kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, köztük vérhígítókkal és vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel, például kalciumcsatorna-blokkolókkal, béta-blokkolókkal és vasodilatátorokkal. Beszéljen kezelőorvosával a forskolin alkalmazása előtt, hogy megbizonyosodjon róla, hogy biztonságban van.

Megfontolások

A forskolinnak a testsúlycsökkentésre való használatára vonatkozó bizonyíték még mindig előkészítő. Ragaszkodjon bizonyított, egészséges fogyás módszerekkel, amelyek magukban foglalják a gyakorlást, az adag méretének korlátozását, és elsősorban a tápanyag-sűrű élelmiszereket fogyasztják, nem pedig a magas zsírtartalmú vagy cukrot. A súlycsökkenéshez kevesebb kalóriát kell fogyasztania, mint a napi tevékenysége során.