A koffein fokozza az acetilkolin hatását?

A koffein központi idegrendszeri stimuláló hatású számos népszerű italban, beleértve a kávét, a teát és az üdítőitalok széles választékát. Az acetilkolin az Ön agyában és testében lévő kémiai anyag, amely segíti az Ön idegrendszerében található jeleket. A koffein bizonyos változásokat hozhat az agyműködésben az acetilkolin hatásának növelésével.

A nap videója

A koffein alapjai

A koffein a xantin nevű vegyi anyag osztályába tartozik. Serkentő hatása a természetes xantin nevű adenozin aktivitásának ellensúlyozásával érhető el, ami általában alvás közben segít az Ön agyában. A vegyi anyag egyéb hatásai közé tartozik a pulzusszám növekedése, a légutak ellazulása és a véredények szűkítése vagy összehúzódása. Ha fogyasztja a koffeint, akkor hatása legalább 15 percet vesz igénybe. A koffein több mint fél napig tart, hogy teljesen elhagyja a rendszert.

Az acetilkolin alapjai

Mint az adenozin, az acetilkolin egy neurotranszmitter nevű anyagcsoporthoz tartozik. A neurotranszmitterek az idegrendszeren keresztül küldik az üzeneteket azáltal, hogy áthaladnak az idegsejtek között, és a receptúráknak nevezett speciális fehérjékhez kötődnek. Ez a kötés aktiválja a nyitott receptorokat, és lehetővé teszi az ionok által feltöltött töltött részecskék áramlását a sejtek belsejébe. Az acetilkolin és speciális receptorai az agyadban és a központi idegrendszer többi részében, valamint az egész testben található izmokban helyezkednek el. Az acetilkolin molekulák viszonylag kicsiek, mint a legtöbb más neurotranszmitterrel összehasonlítva, és képesek az üzeneteket nagyon gyorsan az idegsejtjeik között elküldeni.

Koffein / acetilkolin kölcsönhatások

Ha alvásodban, az agyad természetes szedatív hatása jelentősen csökkenti az acetilkolin szintjét a központi idegrendszerben, magyarázza az Országos Mentális Egészségügyi Intézet. Nyilvánvaló, hogy ez az acetilkolincsökkenés lehetővé teszi az agy számára, hogy kémiai szövetségeket alakítson ki, amelyek képesek arra, hogy emlékezzenek a szókincsben lévő egyes szavakra. A 2008-as "Behavioral Brain Research" -ben publikált tanulmány szerint, ha koffeint fogyaszt, blokkolhatja a nyugtató aktivitását, amely csökkenti az acetilkolin szintjét és kiváltja a központi idegrendszer acetilkolin adagjának abnormális növekedését.

Memóriaelégtelenedés

A megnövekedett acetilkolinszintek a memória központokban csökkenthetik a szó / memória társulásait, blokkolva az agy újonnan szerzett információk visszajátszásának képességét, a tanulmány szerzői a "viselkedési agykutatás" jelentésében. Ráadásul a koffein hatása tovább romlik, mivel az emlékek különleges szavakkal való összekapcsolásának szükségességét növeli.A tanulmány szerzői megjegyzik, hogy megállapításai ellentmondanak a koffein azon képességére vonatkozó általános feltevéseknek, hogy javítsák a mentális feladatok teljesítményét. Sok esetben potenciálisan nagyobb teljesítményjavulást nyerhet napközben. Forduljon orvosához a koffein és az acetilkolin közötti kölcsönhatásokról.