CoQ-10 Előnyök

A teste természetesen CoQ-10-et termel, más néven Q-10 koenzimként. Segít a sejteknek energiát előállítani, és antioxidánsként működik, hogy megóvja őket a potenciálisan káros vegyi anyagoktól. Néhányan azt állítják, hogy a CoQ-10 kiegészítők különféle betegségekben szenvednek a test funkciói alapján. A CoQ-10 kiegészítés leghatékonyabb bizonyítéka a szívelégtelenség, a magas vérnyomás és a koleszterinszintcsökkentő sztatinok mellékhatásainak csökkentésére gyakorolt ​​hatás, bár a felhasználást nem szokásosan ajánlották.

A nap videója

Pangásos szívelégtelenség

A gyengülés vagy a szívizom betegsége végül pangásos szívelégtelenséghez vezethet. Ezzel a feltétellel a szív szivattyúzási képessége nem tud lépést tartani a test igényeihez. A szívnek viszonylag magas CoQ-10 követelménye van, mivel nagy energiaigénye van.

A 13, a pangásos szívelégtelenségben szenvedő emberek CoQ-10-kiegészítésének hatékonyságát tesztelő 13 klinikai vizsgálat elemzését a "The American Journal of Clinical Nutrition" című, 2013 februári kiadásában közölték. A koenzim Q-10 kiegészítése 60 és 300 mg közötti napi 4-24 héten belül megnövelte a szívelégteljesítményt és csökkentette a betegség súlyosságát. A szerzők azonban arra a következtetésre jutottak, hogy még további nagy vizsgálatokra van szükség a CoQ-10 kiegészítők szívelégtelenség esetleges előnyeinek meghatározásához.

Vérnyomás

Néhány szív- és érrendszeri megbetegedés esetén az artéria rugalmassága csökkenhet, ami növelheti a vérnyomást. A CoQ-10 hatékonyságának tesztelésére szolgáló, az arteria rugalmasságának növelését vizsgáló 5 vizsgálat az "Atherosclerosis" áprilisi 2012-es számában jelent meg. A CoQ-10-et naponta 150-300 mg dózisban adva 4-12 héten keresztül az arteria rugalmasságát növelte.

Statin Therapy Side Effects

A szervezet normál koleszterintermelést igényel, hogy a CoQ-10-et. A koleszterinszintet csökkentő sztatinok, amelyek gátolják a koleszterintermelést, szintén gátolják a CoQ-10 termelést. Az izomfájdalom és gyengeség a sztatinterápiában részesülő személyek mellékhatásai lehetnek.

A statikus terápiában részesülő betegeknél az izomtünetek enyhítésében szerepet játszó CoQ-10 hatékonyságát vizsgáló klinikai vizsgálatok áttekintését a Journal of the American College of Cardiology 2007. június 12-i számában tették közzé."Bár a bizonyítékok nem meggyőzőek, a szerzők azt sugallják, hogy körülbelül 200 mg CoQ-10 naponta növelheti a vér CoQ-10 szintjét és segíthet enyhíteni az izomtüneteket a nagy statin dózisú betegeknél, a szerzők azonban megjegyzik, hogy a CoQ -10 nem ajánlható a sztatinokat szedő betegeknek, mivel nem áll rendelkezésre elegendő bizonyíték a haszonról

Egyéb feltételek

A CoQ-10 más elméleti egészségügyi előnyökkel rendelkezik, bár hiányzik az ember bizonyított hatékonysága, például a CoQ-10 antioxidánsként működhet, és megakadályozhatja a sejtek károsodását a szabadgyökökként ismert vegyi anyagoktól, és elősegítette a Parkinson-kór, a mellrák és a férfiak termékenységének megelőzését vagy kezelését, azonban 2013-tól nincs bizonyíték hogy a kiegészítõ CoQ-10 kedvezõ hatással van ezekre a betegségekre.

CoQ-10 Safety

A Coenzyme Q-10 kiegészítõk viszonylag biztonságosak, de orvosi felügyelet mellett kell használniuk Tipikus napi adag 100-200 mg, eq ual adagokban. A kiegészítő CoQ-10 mellékhatásai közé tartozik a gyomor-bélrendszeri felborulás, allergiás kiütés és fejfájás. A CoQ-10 kölcsönhatásba léphet bizonyos vényköteles gyógyszerekkel is.