Kókuszdióolaj és szájhigiénia
Tartalomjegyzék:
Az orális tusfehérje élesztő fertőzés a szájban, melyet Candida albicans nevű élesztőgomba túlburjánzása okoz. Ezt az állapotot olyan fájdalmas elváltozások jellemzik, amelyek fehérek a száj nyelvén és nyálkahártyáján megjelenő formában. Ez a gombás fertőzés a leggyakoribb a csecsemőkben és a veszélyeztetett immunrendszerekben. A kókuszolaj bizonyos összetevői segítenek a Candida megszüntetésében és a tünetek kezelésében.
A nap videója
Háttér
A kókuszdió húsából, tejéből, gyümölcséből és olajából származó tápanyagok gazdag forrása évszázadokon át táplálta a populációkat a világon. A kókuszdióolaj különleges érdeklődésre tarthat számot, mivel sok egészségadó tulajdonsággal rendelkezik. Ha a magas telített zsírtartalmának köszönhetően egészségtelen, akkor már ismert, hogy a telített zsírsavak túlnyomórészt közepes láncú zsírsavak. A kutatások azt mutatják, hogy ezek a zsírok segítik a szívbetegség megelőzését és az anyagcserét. A kókuszolaj hatóanyagai a kaprilsav, a kaprinsav és a laurinsav. Ezek a zsírsavak olyan hatékony antimikrobiális hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek megölik a gombákat, beleértve a Candida albicans-t is.
Caprylic Acid
A kaprilsav a kókuszolajban jelen lévő közepes láncú zsírsavak egyike. Hatékony a Candida albicans megölésében. A University of Maryland Medical Center szerint a kaprilsavnak fontos gombaellenes tulajdonságai lehetnek. William Crook, M. D., a "The Yeast Connection" szerzője beszámol arról, hogy sok orvos használta a kaprilsavat, hogy sikeresen kezelje az élesztőgomba fertőzéseit, beleértve a mocsárat.
Capric Acid
A kaprinsav egy közepes lánchosszúságú zsírsav a kókuszolajban. Ugyanaz a zsírsav, amely jelen van az anyatejben, és védi a baba bakteriális, vírusos és gombás fertőzéseitől. Bergsson és munkatársai által készített tanulmány szerint a kaprinsav képes gyorsan és hatékonyan megölni a Candida albicans-t. A kaprinsav meggátolja a sejt plazmamembránt, és a citoplazma rendezetlen, zsugorodik és nem képes megfelelő működésre.
Laurinsav
A Bergson és munkatársai szerint alacsonyabb koncentrációkban a legaktívabb a laurinsav, egy harmadik közepes láncú zsírsav a Candida albicans megölésében. Amikor ez a zsírsav reakcióba lép az enzimekkel, Monolaurin nevű vegyületet képez. A monolaurin egy erős gombaellenes szer.
Kókuszolaj kiválasztása
A kókuszdióolaj kiválasztásakor keressen egy olyan terméket, amelyet friss kókuszdióból hidegen préseltek. Az extra szűz kókuszolaj jó választás. A nem szûz olajat koprából készítik, amely szárított kókuszdióhéj. Ezt az olajat finomítani kell, mielőtt fogyasztásra kerülne, ami elpusztítja a kókusz alapvető tápanyagait.
