Koleszterin és nikotin

A nikotin csökkenti a jó koleszterinszintet az embereknél, de az orvosi bizonyítékok nem tisztázzák, hogy a kapcsolat közvetlen vagy közvetett-e. A Mayo Klinika és más orvosi kutatók szerint nem világos, hogy a nikotin a dohányfüstben negatív hatással van-e a koleszterinre. Azonban a bizonyítékok arra utalnak, hogy a nikotin az embereket a dohányzás megőrzésére kényszeríti, és a dohányzás károsítja a koleszterinszintet.

Dohányzás Harms koleszterin

Három fontos vér koleszterin szint van - összesen, jó (HDL) és rossz (LDL). A dohányzás károsítja a jó koleszterinszintet, ami eltávolítja a rosszul előforduló koleszterinszintet a szív artériáiból.

"A koleszterin szabályozása" számos tanulmányt tartalmaz a dohányzásról és a jó koleszterinről. Az egyik, a Framingham (Mass.) Heart Study, 4 000 embert és nőt tanulmányozott. Arra a következtetésre jutott, hogy az átlagos dohányos jó koleszterinszintje mintegy 12 százalékkal csökkent. A férfi és női dohányosok átlagos HDL-koleszterinszintje 4,5 mg / dl és 6,5 mg / dl alacsonyabb, mint férfi és nő nem dohányzó. A legnagyobb csökkenés azok között volt, akik naponta legalább 20 cigarettát szívtak le.

Passzív dohányzás Csökkenti a koleszterinszintet

Passzív dohányzás - a mások által eredetileg inhalált füst belélegzése - csökkenti a jó koleszterinszintet a "A 8 hetes koleszterin gyógymód" szerint. Robert Kowalski írója szerint "a gyermekek alacsonyabb HDL-értékkel rendelkeznek, mint a nem dohányzó szülők otthonában. "

A koleszterin hatása a szívre

A jó koleszterinszint csökkenésével a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata nő. A 40-59 éves férfi "kiváló védelmet" nyújt a szívbetegségek ellen, ha HDL értéke 52 mg / dl, de nagy kockázattal jár, ha HDL-értéke 37 mg / dl.

A nikotin károsítja a szívet

A nikotinnak számos negatív hatása van a szívére. „Dr. Dean Ornish programja a szívbetegség visszafordításához "című kiadvány felsorolja, hogy károsítja a szívartériák bélését, valamint számos más artériát, csökkenti a vér áramlását a szívéhez, blokkolja a szív artériáit, és jelentősen megnöveli a szabálytalan szívverés esélyeit. Mindezek a negatív fejlemények növelik a hirtelen szívmegállás kockázatát, jelentik az Ornish.

Dohányzás Nikotinnal és anélkül

Halálozási aránya a dohányzók halálozási arányának két-háromszorosa, ha naponta több mint két cigarettát dohányoz.Az U. S. Surgeon általános irodájának "The Well Adult" jelentése szerint a dohányzás nagyon kevés nikotinnal nem változtatja meg ezt a statisztikát, mert a dohányzók gyakran mélyebben szívják be az alacsony nikotin cigarettát. "

A" Harvard Női Egészségfigyelője "szerint a nikotin és a dohányfüggőség megszüntetése nagyon pozitív hatással van a szívére és a koleszterinre. A jó koleszterin szintje "15 százalékról 20 százalékra emelkedik, miután kilépett" - jelentette be a kiadvány.