Cayenne Pepper Detox
Tartalomjegyzék:
- Cayenne Pepper Detox
- Sok cayenne bors méregtelenítő diétája magában foglalja a napi vagy hetekben elfogyasztott cayenne borsot, miközben kiküszöböli vagy szigorúan korlátozza a szilárd ételek fogyasztását. Néhány cayenne bors diéta lehetővé teszi, hogy egy kezdeti "tisztító" periódus után nyers gyümölcsöket és zöldségeket fogyasszon. A Cayenne bors méregtelenítő vonzó lehet azok számára, akik gyorsan fogynak, vagy vékonyabbá válnak anélkül, hogy a hosszú távú életmód megváltoznának.
- évszázadokon át a világon a kultúrák a cayenne borsot használják gyógyászatilag. Hatékony lokális fájdalomcsillapító a kémiai komponens kapszaicinnek köszönhetően. A kapszaicin ellentétes hatású, így az agy kevésbé érzékeny a fájdalomra. Úgy tűnik, hogy a Cayenne átmenetileg felmelegíti a testet és segíti a szénhidrátok lebontását, két olyan tényezőt, amelyek segíthetnek a súlycsökkenésnek a vitaminok és tápanyagokban gazdag kiegyensúlyozott étrend részeként. A területen folyó kutatások folyamatban vannak, és még nem bizonyulnak meggyőzőek.
- A méregtelenítés egy olyan folyamat, amellyel a szervezet magába foglalja a hulladékanyagokat. A Harvard Medical School beszámol arról, hogy a szervezet természetes méregtelenítő rendszere megfelelő erre a feladatra, és hogy a méregtelenítő diéták feleslegesek. Ha nehéz ital, dohányos vagy anyagfelhasználó vagy bántalmazó vagy nagymennyiségű rozsdás ételeket fogyaszt, adhatja meg természetes méregtelenítő rendszereit. De még ilyen körülmények között is, az életmód megváltoztatása nagyobb hatást gyakorol az egészségére, mint egy cayenne bors méregtelenítés.
- A detox diéta lehetővé teszi, hogy gyors fogyást érjünk el gyakori bélmozgásokkal az alacsony kalóriatartalmú időszak alatt. Nem fenntartható, mert az embernek sok tápláló élelemre van szüksége. Amikor a méregtelenítés befejeződik, gyorsan visszanyeri a súlyt. Nincs bizonyíték arra utal, hogy a cayenne bors méregtelenítő étrend növeli az egészségét. Azonban a cayenne bors egy egészséges, kiegyensúlyozott étrend része lehet. Vannak, akik élvezik a tüzes dimenziót, amelyet a főtt ételhez hoznak, vagy nyersen élvezik a fűszeres salsa részeként. A cayenne bors, a citromlé és a víz közös méregtelenítője melegítéssel, hidratálással és egészséges alternatíva lehet a cukros italokhoz.
Különféle úgynevezett "detox" étrendek közé tartozik a cayenne bors felvétele, rendszerint egy szárított por formájában, amelyet meleg vízzel és citrommal kevernek. Míg a kúp magában a legtöbb ember számára biztonságos, és bizonyos egészségügyi előnyökkel járhat, a cayenne bors felvétele a szilárd élelmiszerek eltávolítása vagy szigorú korlátozása mellett komoly veszélyt jelent az egészségre nézve. Forduljon orvosához, mielőtt bármiféle detox diétát kezdene.
Cayenne Pepper Detox
Sok cayenne bors méregtelenítő diétája magában foglalja a napi vagy hetekben elfogyasztott cayenne borsot, miközben kiküszöböli vagy szigorúan korlátozza a szilárd ételek fogyasztását. Néhány cayenne bors diéta lehetővé teszi, hogy egy kezdeti "tisztító" periódus után nyers gyümölcsöket és zöldségeket fogyasszon. A Cayenne bors méregtelenítő vonzó lehet azok számára, akik gyorsan fogynak, vagy vékonyabbá válnak anélkül, hogy a hosszú távú életmód megváltoznának.
évszázadokon át a világon a kultúrák a cayenne borsot használják gyógyászatilag. Hatékony lokális fájdalomcsillapító a kémiai komponens kapszaicinnek köszönhetően. A kapszaicin ellentétes hatású, így az agy kevésbé érzékeny a fájdalomra. Úgy tűnik, hogy a Cayenne átmenetileg felmelegíti a testet és segíti a szénhidrátok lebontását, két olyan tényezőt, amelyek segíthetnek a súlycsökkenésnek a vitaminok és tápanyagokban gazdag kiegyensúlyozott étrend részeként. A területen folyó kutatások folyamatban vannak, és még nem bizonyulnak meggyőzőek.
A méregtelenítésrőlA méregtelenítés egy olyan folyamat, amellyel a szervezet magába foglalja a hulladékanyagokat. A Harvard Medical School beszámol arról, hogy a szervezet természetes méregtelenítő rendszere megfelelő erre a feladatra, és hogy a méregtelenítő diéták feleslegesek. Ha nehéz ital, dohányos vagy anyagfelhasználó vagy bántalmazó vagy nagymennyiségű rozsdás ételeket fogyaszt, adhatja meg természetes méregtelenítő rendszereit. De még ilyen körülmények között is, az életmód megváltoztatása nagyobb hatást gyakorol az egészségére, mint egy cayenne bors méregtelenítés.
Kockázatok és előnyök
