Kazein szabad diéta és ADHD
Tartalomjegyzék:
- A nap videója
- Mi a kazein?
- Kazein intolerancia
- A kazein intolerancia, mint a laktóz intolerancia, reakcióba lép egy tejben található anyaggal, de a kettő nem kapcsolódik egymáshoz. A laktóz intolerancia átmeneti hasmenést, puffadást és gázt hoz létre az el nem oltott laktózra adott válaszként. A kazein allergia rendszeresebb és súlyosabb.
- A kazein intolerancia tünetei lehetnek hasmenés, puffadás és gáz, asztma, ekcéma és csalánkiütés. Folyamatosan aggodalomra ad okot, hogy a kazein intolerancia szerepet játszik az ADHD, az autizmus és a skizofrénia területén. A kazeinnel szembeni extrém allergiás reakciók veszélyeztetettek az anafilaxiás reakciók kialakulásáért és sokk hatására. Az extrém érzékenységű emberek még a helyi kórtani expozícióra is reagálhatnak.Például egyes ujjlenyomatos és sminktermékek kazeint tartalmaznak, és allergiás reakciókat válthatnak ki.
- A kasztin intoleranciát kiváltó figyelmen kívül hagyás, hiperaktivitás és egyéb ADHD-szerű tünetek csökkentése érdekében az egyetlen jelenlegi kezelés az élelmiszerek vagy a kazein tartalmú termékek expozíciójának elkerülése. Vérvizsgálatok és bőrvizsgálatok állnak rendelkezésre a kazein allergiák tesztelésére. Használhat egy eliminációs étrendet is. Távolítsa el a tejből és a tejből származó melléktermékeket az étrendből három hétig. Tartsa be a viselkedés és a figyelem megváltozását. Tegye vissza a tejet a táplálékba, és vegye figyelembe a figyelem és a viselkedési változásokat. Ha a tünetek újra jelentkeznek a tejet a táplálékba való visszaállításkor, akkor véglegesen távolítsák el a tejtermékeket az étrendből.
- Mindig konzultáljon orvosával, ha drámai változásokat hoz a táplálkozás során. Győződjön meg róla, hogy a táplálkozás során a tej eltávolítása miatt bekövetkező veszteségeket, beleértve a D-vitamin, a fehérje és a kalcium csökkenését, kiegyenlítik az étrendben. A kazein és az ADHD között fennálló gyanús kapcsolatokat még vizsgálják, és az oksági kapcsolatokat előzetesnek kell tekinteni. Ha Ön vagy gyermeke ADHD-szel rendelkezik, forduljon orvoshoz, hogy azonosítsa azokat az egyéb lehetséges tényezőket és feltételeket, amelyek hozzájárulhatnak az ADHD tüneteihez.
A tej és tejtermékekben lévő fehérje kazein hozzájárulhat az ADHD tüneteihez egyes gyermekeknél és felnőtteknél. Az ADHD olyan idegrendszeri viselkedési zavar, amely először gyermekkorban jelentkezik. Ezt számos tünet jellemzi, beleértve a figyelmet, a hiperaktivitást és az impulzivitást. A tünetek szinte mindig a serdülőkorban maradnak fenn, és gyakran a felnőttkorban folytatódnak. A növekvő bizonyítékok azt sugallják, hogy bizonyos esetekben a kazein emésztésében jelentkező emésztőrendszeri problémák olyan fiziológiai reakciókat váltanak ki, amelyek utánozzák vagy súlyosbítják az ADHD-t.
A nap videója
Mi a kazein?
A kazein a tejben megtalálható elsődleges fehérje és olyan tejet tartalmazó élelmiszerek, mint a sajt, tejföl, savó, margarin, vaj, joghurt és fagylalt. Sok más termékben is megtalálható, mint például a szójatej, a forró kutyák és az ebédleletek, amelyek kazein terméket tartalmaznak. Azoknál az embereknél, akik nem allergiásak, a kazein a lassan lebomló jótékony tulajdonsága, ami biztosítja az aminosavak egyenletes felszabadulását a véráramba.
Kazein intolerancia
Egyes emberek úgy tűnik, hogy a kazein intoleranciája vagy allergiás reakciója van. A kazein az emésztés során lebomlik és casomorfint, egy opiódpeptidet (egy aminosavláncot) termel, amely egy hisztamin felszabadító anyagként működik. A legtöbb ember számára ez a peptidlánc tovább bomlik az emésztés során bázikus aminosavakba. A HealthCentral szerint. com, előfordulhat, hogy ez a folyamat bizonyos emberek számára nem működik megfelelően, beleértve az ADHD-t vagy az autizmust. Amint azt a Celiac. com, Dr. Reichelt, egy norvég kutató, aki megvizsgálta a kazein intolerancia hatásait, azt sugallja, hogy azok az emberek, akik nem rendelkeznek olyan enzimmel, amely lebontja a kazeinhez hasonló fehérjéket, az emésztőrendszerben lévő opóciós anyag marad. Ez elméletileg olyan ópiumszerű hatással járhat, amely megváltoztatja az észlelést és a viselkedést, és számol be az ADHD-nál tapasztalható szenzitivitás és gyenge figyelem között.
A kazein intolerancia, mint a laktóz intolerancia, reakcióba lép egy tejben található anyaggal, de a kettő nem kapcsolódik egymáshoz. A laktóz intolerancia átmeneti hasmenést, puffadást és gázt hoz létre az el nem oltott laktózra adott válaszként. A kazein allergia rendszeresebb és súlyosabb.
A kazein intolerancia tünetei
A kazein intolerancia tünetei lehetnek hasmenés, puffadás és gáz, asztma, ekcéma és csalánkiütés. Folyamatosan aggodalomra ad okot, hogy a kazein intolerancia szerepet játszik az ADHD, az autizmus és a skizofrénia területén. A kazeinnel szembeni extrém allergiás reakciók veszélyeztetettek az anafilaxiás reakciók kialakulásáért és sokk hatására. Az extrém érzékenységű emberek még a helyi kórtani expozícióra is reagálhatnak.Például egyes ujjlenyomatos és sminktermékek kazeint tartalmaznak, és allergiás reakciókat válthatnak ki.
Kezelés
A kasztin intoleranciát kiváltó figyelmen kívül hagyás, hiperaktivitás és egyéb ADHD-szerű tünetek csökkentése érdekében az egyetlen jelenlegi kezelés az élelmiszerek vagy a kazein tartalmú termékek expozíciójának elkerülése. Vérvizsgálatok és bőrvizsgálatok állnak rendelkezésre a kazein allergiák tesztelésére. Használhat egy eliminációs étrendet is. Távolítsa el a tejből és a tejből származó melléktermékeket az étrendből három hétig. Tartsa be a viselkedés és a figyelem megváltozását. Tegye vissza a tejet a táplálékba, és vegye figyelembe a figyelem és a viselkedési változásokat. Ha a tünetek újra jelentkeznek a tejet a táplálékba való visszaállításkor, akkor véglegesen távolítsák el a tejtermékeket az étrendből.
Figyelmeztetések