Túl sok fehérje fogyasztása befolyásolhatja a vesét?
Tartalomjegyzék:
a vesebetegség egészséges emberekben történő bevitelével a felesleges fehérje kényszeríti a veséjét, hogy keményebben dolgozzon, és problémákat okozhat a meglévő egészségügyi állapotban szenvedőknek. A vesebetegség félretéve, a legegészségesebb táplálék egy változatos, amely a tápanyagok egyensúlyát tartalmazza. A nőknek csak körülbelül 46 gramm fehérje van naponta, míg a férfiaknak körülbelül 56 grammra van szükségük - de a legtöbb amerikai fogyaszt többet, jegyzi meg a Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központjait.
A nap videója
Fehérje és vese
Az étrend-fehérje nitrogénterméket tartalmaz, amelyet a veséknek ki kell vetni. Túl sok fehérje fogyasztása túlterheli ezeket a szerveket, hozzájárulva a meglévő betegséghez. Egy 2003. évi "Annals of Internal Medicine" című kiadványban megjelent tanulmány szerint az enyhe vesekárosodásban szenvedő betegeknél nagyobb a fehérjefogyasztás, különösen húst fogyasztva. A teljes vesefunkcióval rendelkezők azonban még a magas fehérjefogyasztás mellett sem mutatták ki a betegség jeleit. Az UCLA Student Nutrition és Body Image Awareness Campaign szerint a felesleges fehérje különösen kockázatos lehet a cukorbetegek számára.
