Tehetséges teát megszabadulhatsz egy puha orrból?

A fülledt orr, amelyet orvosi szempontból nazális torlódásnak neveznek, kellemetlen és fájdalmas is lehet. A nyálkahártya épülete az orrnyálkahártya és az orr részleges és néha teljesen légutakat blokkol. Ez általában egy másik betegséggel, például a közönséges hideggel együtt fejti ki hatását, és számos különböző módszerrel kezelhető. A forró tea, különösen a zsálya tea csökkentheti az orrdugulást.

A nap videója

Folyékony előnyök

Az ivófolyadékok kulcsfontosságúak a test nyálfolyásához. A légutakat a szőrszálak fedik le, amelyeket a nyálka ragaszt, és a kiszáradt test csökkenti a légutak nedvességét, ami megnehezíti a nyálkahártya mozgását. Igyáljon folyadékot a nap folyamán, hogy a test hidratálódjon, és megkönnyítse a nyálkahártya futtatását. Csak győződjön meg róla, hogy ezek a folyadékok nem cukrosak - a cukor növelheti a szervezet által előidézett nyálkahártyát, és megrongálhatja a fülledt orrát.

Hot Tea Effects

A hő segítheti a nyálkahártya szabad áramlását. Vannak, akik forró vizet vagy párologtatókat használnak, hogy növeljék a belélegzett levegő nedvességtartalmát, miközben ösztönözik a nyálkaáramlást. A forró teának hasonló hatása lehet - melegíti a szinuszokat és a szájat, különösen akkor, amikor a teából kilépő gőzt belélegzik. A Medline Plus azt jelenti, hogy a forró teák különösen hasznosak lehetnek a nyálkafolyás serkentésében, ezért a nem édesített teák kiválóan kezelik a kezelést.

Kávédes teák

Bizonyos teák előnyösebbek, mint mások. Az ápolási online oktatási adatbázis szerint a kakukkfű teája sokkal segítőkészebb lehet, mint más típusú tea - eltörheti a torlódást az orrjáratokban, és átélheti a fülledt orrát.

Megfontolások

A kóla hatásosnak bizonyulhat, ha különböző receptekhez adjuk. Vannak olyan körülmények, amelyeknél a fülledt orrát orvosnak vagy sürgősségi helyiségnek kell utalni. A Medline Plus szerint ezek közé tartozik, ha a duzzanat máshol az arcra fejlődik, vagy ha a látomásod elmosódik. A köhögési epizódok nem haladhatják meg a 10 napot, és az intenzív torokfájdalmat óvatosan kell kezelni. A sárga-zöld vagy szürke nyálka aggodalomra ad okot, ugyanúgy, mint az intenzív sinusnyomás, amely megzavarja a napi rutinodat.