Forralt tojás és avokádó burgonya recept
Tartalomjegyzék:
- INGREDIENTS
- SERVES 2
- KEZELÉSEK
- táplálkozási adatok
- Tálalási méret: 1 tartines
- RECIPES
- RECIPES
- No-Cook vegán sötét csokoládé puding
- 16 Snackok, amelyek rendben vannak Élvezze az éjszakát
- 4-Ingredient banana palacsinta
- Hogyan készítsünk az avokádó művészetet Az Instagram elfojtott
- PREP
- 04 m
- COOK
- 02 m
- ÖSSZES
- 06 m
Élvezze az avokádókat és az egész tojást. És ezt együtt csinálják - egy káprázatos duó.
INGREDIENTS
SERVES 2
- 2 szelet 7 Grain Sourdough Teljes búza kenyér
- 2 kemény tojás
- 1 egész avokádó
- 1 evőkanál szerves citromlé
KEZELÉSEK
1 Kenyeret pirítós. 2 Vágj minden tojást 5 hosszanti szeletre; vágja le minden avokádó felét 5 hosszanti szeletre. 3 Változatos stílusban rendezze el a szeletelt tojásokat és az avokádót minden pirítóssal. 4 Megszórjuk a citromlével. Adjunk hozzá tengeri sót ízlés szerint.táplálkozási adatok
282 KALÓRIÓK SZÁMÁRATálalási méret: 1 tartines
- 16g Zsír
- 24g Carbs
- 11g Protein
| % DV * | |
| Összes zsír 16g < 23% | Telített zsír 3g |
| Koleszterin 215mg | |
| 71% | Nátrium 200mg |
| 8% | Szénhidrátok 24g |
| 12% | Diétás rost 8g |
| Cukor 1g < Fehérje 11g | |
| 7% | |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyi táplálékot táplálnak be egy táplálékban. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN |
