ÁFonya Flaxseed joghurt recept
Tartalomjegyzék:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- ÚTMUTATÁSOK
- TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
- 4g Zsír
- Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat
- No-Cook vegán sötét csokoládé puding
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- ÖSSZES
- 05 m
Gyors, könnyű, finom és töltés, fehérje és antioxidánsokkal.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1/4 csésze fagyasztott áfonya
- 2 ts földi lenmag
- 1/2 csésze alacsony zsírtartalmú görög joghurt
ÚTMUTATÁSOK
a lenmagba joghurtot.TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
4g Zsír
- 11g Carbs
- 13g Protein
- % DV *
| Összes zsír 4g | |
| 6% | Szénhidrátok 11g |
| 5% | |
| Dietary Fiber 2g | Cukrok 8g |
| 9%> | Szérum zsírok |
| 2% | Protein 13g |
| 8% | |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, hogy egy táplálék mennyi táplálékot tartalmaz a táplálékban. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
