Húgyhólyag fertőzések gyakorlás vagy gyaloglás után

A húgyhólyagfertőzést tipikusan a baktériumok okozzák, amelyek különböző körülmények között terjedhetnek, többek között a születésszabályozás egyes formái és szűk ruhák viselése révén. Ha szűk ruhát visel, növelheti a hólyagfertőzések kockázatát; azonban nem tűnik közvetlen kapcsolatnak a húgyhólyagfertőzések és a testmozgás között.

A nap videója

Hólyagfertőzések

A húgyhólyagfertőzés leggyakoribb típusa húgyúti fertőzés. Az Országos Egészségügyi Intézmények szerint húgyúti a húgyhólyag, a húgyhólyag, a vesék és a húgycső. Az UTI-t olyan baktériumok okozzák, amelyek az emésztőrendszerben vagy a húgyúti bejárata körül helyezkednek el. A megfelelő körülmények között beléphet a húgycsőbe, és megy a hólyag és a vesék közé. Míg a szervezet normális esetben tisztítja a baktériumokat, bizonyos kockázati tényezők fertőzéshez vezethetnek.

Kockázati tényezők

Egyes kockázati tényezők növelhetik a hólyagfertőzések kialakulásának valószínűségét. Ha az UTI-k előfordulnak, előfordulhat, hogy hajlamosabbak vagyunk, és további óvintézkedéseket kell tenni a kockázat csökkentése érdekében. A Maryland Egyetem Orvostudományi Centruma szerint Önnek nagyobb a kockázata, ha több szexpartnere, gyakori kapcsolatai, cukorbetegsége vagy terhes van. Emellett a fogamzásgátlók használata, amelyek ingerlékenyek, például a membránok vagy irritáló bőrtermékek, szintén növelhetik a kockázatot.

Megelőzés

Néhány egyszerű útmutató követésével csökkentheti az UTI-k kockázatát. Szintetikus anyagból készült, szűk ruhák viselése nedvességet okozhat, és ösztönözheti a baktériumok növekedését, de a laza pamut ruhák segítenek a szárazon tartásában. Igyál sok folyadékot, hogy segítsen a szervezetnek kiüríteni a baktériumokat. A szex után is vizelnie kell, és törölni kell, elölről hátra. A születésszabályozás kevésbé irritáló formáját is használhatja, mint például a kenhető óvszereket vagy a fogamzásgátló tablettát.

Tünetek és kezelés

Látnia kell kezelőorvosát, ha vizelés közben olyan tüneteket mutat, mint egy égő érzés. Gyakran sürgetheti a vizeletet, a láz, a gyomor vagy a hátfájás és az elszíneződött vizeletet. Amikor meglátogatja orvosát, valószínűleg antibiotikummal kezeli a húgyhólyag-fertőzését, ami megakadályozza a megismétlődést. Egyes férfiak és nők azonban ismétlődő fertőzésekkel szenvednek, ezért előfordulhat, hogy szakemberrel kell konzultálnia.