Berry Lover's Pulse Smoothie Recept

bogyós tészta, hozzáadott bab és hűtött zöld tea a hozzáadott táplálkozási értékhez. Van egy csipetnyi mangó és mész, de a bogyók hozzák ki az ízt.

1/2 csésze Cannellini Bab

1 1/4 csésze Vegyes bogyók

• 1/2 csésze Mango kocka
• 1/2 csésze (Photo: Jackie Newgent)
• INGREDIENTS
• Nem cukrozott zöld tea
• 1 tk lime juice

KEZELÉSEK

1 Adja hozzá a babot, a fagyasztott bogyókat (vagy a szamócát), a fagyasztott mangót, a hűtött zöld teát és a lime juice-t egy turmixgépbe. Fedjük le és keverjük nagy sebességgel, amíg jól püré. 2 Adjunk hűtött poharakat, és tálaljuk.

Táplálékkal kapcsolatos információk

126 adagonként

Szolgálati méret: 3/8 csésze

1g Zsír

26g Carbs

4g Protein

% DV *
0%	Telített zsír 0g
Koleszterin 0mg
0%	Nátrium 122mg
5%	Szénhidrátok 26g
13%	Dietary Fiber 7g
Cukrok 12g
Fehérje 4g
2%	* A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik egy ételspecialitása a napi étrendhez. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.

ÖN

RECIPES

16 Snackok, amelyek rendben vannak, ha az éjszakai étkezésnél

4-Ingredient banana palacsinta

RECIPES

Hogyan készítsünk fűszeres karfiol szárnyakat

RECIPES

Hogyan készítsünk egy avokádó művészetet Az Instagram elfojtott < RECIPES

No-Cook vegán sötét csokoládé puding

RECIPES

10 alacsony szénhideges reggeli, ami feltölteni